Bạn đang xem bài viết Bệnh Tiêu Hóa Ở Người Cao Tuổi được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Wchx.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Nhiều người cao tuổi (NCT) cho rằng răng đơn thuần mang tính thẩm mỹ, khi mất răng họ thường tìm cách thay đổi thức ăn để dễ nuốt hơn như chan canh, thổi cơm nát, tăng chất lỏng… Trong trường hợp này thì dạ dày là kẻ chịu trận đầu tiên: thức ăn không được nghiền nát và tiêu hoá một phần nhờ hệ thống nước bọt ở trên bị đổ thẳng vào dạ dày cùng nước canh khiến lượng dịch vị vốn đã ít khó có thể tiêu hoá trung gian được. Môn vị sẽ không mở để hỗn dịch xuống hành tá tràng, lúc này thức ăn bị ứ trệ gây chướng bụng, ậm ạch, khó tiêu, tạo điều kiện cho vi khuẩn và acid gây viêm tại chỗ. Người Pháp có câu ngạn ngữ hãy đừng uống trong bữa ăn chính là có hàm ý như vậy.
Điều dễ khắc phục hơn cả nên làm cho các cụ một bộ răng giả có thể tháo lắp dễ dàng phù hợp cho việc ẩm thực ở vào độ tuổi :
Mái tóc chòm xanh chòm lốm đốm,
Hàm răng chiếc rụng cái lung lay.
Y học Đông phương cho rằng ở độ tuổi cao, thận âm hư nên không chế khắc được 4 tạng hoả nên gây một loạt bệnh tương ứng: Tâm hoả vượng còn gọi là tâm phiền gây mất ngủ, Can hoả vượng gây nóng trong, cao huyết áp, Phế nhiệt tạo điều kiện gây viêm phế quản, viêm họng mạn tính và đặc biệt là Vị nhiệt với biểu hiện thường gặp như loét miệng, viêm dạ dày, tá tràng…
Nghiên cứu của khoa học hiện đại cho thấy:
Khi vào độ tuổi ngoài năm mươi, trung tâm báo khát ở trên não kém hiệu quả nên phần nhiều NCT uống không đủ lượng nước cần thiết trong ngày. Ngoài những biểu hiện mệt mỏi thường thấy như da khô, tim đập nhanh, ngủ kém… thì hệ thống tiêu hoá cũng bị ảnh hưởng toàn diện: miệng khô đắng gây kém hứng thú khi đến bữa, lượng dịch vị thiếu hụt khiến NCT thích ăn món có nước “già được bát canh, trẻ được manh áo”. Khi chúng ta ăn rau thì lượng nước khá cân bằng nhưng khi thức ăn có đạm, lượng dịch tiêu hoá hay nước cần để chuyển hoá đòi hỏi nhiều hơn gấp ba lần đối với các thức ăn như trứng, cá, thịt màu trắng… thậm chí gấp 5 lần khi ăn thịt bò, thịt chó, rượu…. Như vậy sau các bữa ăn thịnh soạn NCT luôn kêu nóng trong, khi đi khám bệnh các xét nghiệm cho kết quả bình thường khiến các bác sĩ lúng túng trong điều trị: cho đơn thuốc với một vài thứ bổ gan và nhóm B tổng hợp khiến NCT càng có cảm giác nóng hơn.
Theo thời gian một số NCT mất hứng thú ăn thức ăn chứa protit, lâu dần cơ thể suy nhược hoặc có một số bệnh trở nên trầm trọng hơn như loãng xương, thoái khớp, nhiễm trùng, thiếu máu… Khi cơ thể thiếu nước, đại tràng sẽ tăng cường tái hấp thu lượng nước vốn ít ỏi ở NCT, lượng phân bị khô dần gây táo bón và sự đình trệ lâu dài khiến cơ thể bị ngộ độc gây đau đầu, mất ngủ, lão hoá nhanh…. Các nhà Ung thư học cho biết một trong các nguyên nhân gây ung thư dạ dày, đại tràng là do sự tích tụ chất cặn bã và nhiễm khuẩn kéo dài. Quá trình táo bón khiến NCT phải rặn nhiều làm dãn các búi tĩnh mạch tại trực tràng gây trĩ nội và trĩ ngoại để mỗi lần đi ngoài lại mất một ít máu vốn đã không đủ trên một cơ thể có nhiều bệnh lý đan xen.
Cũng như đau đầu, đau bụng là một triệu chứng không đặc hiệu nhiều khi khó chẩn đoán, nhất là trên cơ thể đa bệnh lý ở NCT. Có những trường hợp ít có biểu hiện đau nhưng khi soi dạ dày đã có xuất hiện hình thái ung thư, một số người bệnh có biểu hiện đau bụng dọc khung đại tràng, xét nghiệm và điều trị nhiều nơi không đỡ nhưng thực ra nguyên nhân lại do thoái hoá cột sống gây rối loạn hoạt động thần kinh khoanh tuỷ tương ứng.
Bệnh lý tiêu hoá không phải là nguyên nhân tử vong hàng đầu nhưng cùng với thời gian, nó làm giảm đáng kể chất lượng sống của chúng ta với những chi phí cơ hội không đáng có. Bệnh sẽ được chẩn đoán, điều trị và dự phòng kịp thời bằng quá trình hỏi bệnh tỉ mỉ, thăm khám kỹ kết hợp với các phương tiện Y học đương đại.
Các Bệnh Lý Rối Loạn Tiêu Hóa Trong Thai Kỳ Và Cách Chữa Trị
Các bệnh lý rối loạn tiêu hóa trong thai kỳ và cách chữa trị
1Táo bón
Đây là một căn bệnh vô cùng phố biến của các thai phụ. Hầu như hơn 90% phụ nữ khi mang thai đều sẽ mắc phải căn bệnh này. Bệnh táo bón sẽ khiến cho cơ thể của mẹ rất là mệt mỏi, bụng sẽ luôn cảm giác đau, đi lại, cử động rất khó chịu.
Nguyên nhân
Thực ra đây là một bệnh lý do khi cơ thể mẹ mang thai sẽ tiết ra một Hormone giới tính duy trì sức khỏe của thai nhi. Hormone này chính là nguyên nhân làm cho hệ tiêu hóa của mẹ hoạt động chậm hơn bình thường.
Nếu như lượng thức ăn của cơ thể bình thường sẽ tiêu hóa hết trong vòng 1 giờ, thì cơ thể phụ nữ mang thai phải mất gấp đôi thời gian. Điều này đồng nghĩa với việc lượng chất thải được bài tiết ra ngoài chậm hơn, gây ra bệnh táo bón.
Cách chữa trị
Cách chữa trị đơn giản nhất mà không phải dùng đến thuốc đó là các mẹ nên bổ sung nhiều thức ăn giàu chất xơ (cam, chanh, các cây họ đậu). Nên trung bình bổ sung 25g – 30g chất xơ cho mỗi ngày. Chất xơ sẽ hấp thụ nước làm mềm các chất thải rắn trong ruột, giúp cho mẹ giảm được chứng bệnh táo bón.
2Bệnh trĩ trong thai kỳ
Nguyên nhân
Thật ra bệnh trĩ trong thai kỳ sẽ xuất hiện nếu như các mẹ bị chứng táo bón kéo dài. Việc gắng sức khi đi vệ sinh chính là một biểu hiện của bệnh trĩ. Khi mang thai, lượng máu lưu thông trong cơ thể bạn sẽ tăng lên làm giãn nỡ các tĩnh mạch. Ở hậu môn, các tĩnh mạch lại làm việc càng yếu ớt hơn, nên sẽ gây khó khăn nếu như gặp đúng vào lúc mẹ bị chứng táo bón.
Cách chữa trị
3Chứng ợ nóng
Nguyên nhân
Theo Cổng thông tin điện tử Sở Y tế tỉnh Nam Định, ợ nóng hay còn gọi là chứng trào ngược Axit. Do cơ thể của mẹ bị thay đổi về nội tiết tố, nên chứng ợ nóng sẽ thường hay xuất hiện hơn. Các triệu chứng như đắng miệng, ợ chua hay nóng rát phần ngực hoặc cuống họng là những biểu hiện của chứng ợ nóng.
Cách chữa trị
Các mẹ nên tránh những loại nước uống có ga (nước ngọt, coca cola, rượu bia), sô-cô-la, cà phê, các món ăn chế biến quá nhiều dầu, các loại kẹo hoặc nước uống có chiết xuất bạc hà, mù tạt, giấm,…
4Thai phụ nên chú trọng trong các bữa ăn
Để có được một hệ tiêu hóa tốt và không bị rối loạn tiêu hóa trong suốt thai kì các mẹ nên chú ý những đặc điểm sau:
– Nên chia các bữa ăn trong ngày thành các bữa ăn nhỏ, không nên ăn quá nhanh, nhai chậm và kỹ.
– Uống thật nhiều nước và các loại nước ép trái cây.
– Nên nhai kẹo cao su trước các bữa ăn để kích thích tuyến nước bọt và trung hòa lượng axit trong dạ dày.
– Không nên ăn quá gần giờ đi ngủ, thích hợp nhất là nên ăn 2 – 3 tiếng trước khi đi ngủ.
– Giữ cân nặng ở mức hợp lý với thai phụ, không nên để cân nặng tăng quá nhanh.
– Nên mặc quần áo rộng rãi.
Nguồn: Cổng thông tin điện tử Sở Y tế tỉnh Nam Định
Bách hóa XANH
Những Nguyên Tắc Ăn Uống Lành Mạnh Cho Người Cao Tuổi
Chia làm nhiều bữa nhỏ
Việc chia nhỏ các bữa ăn trong ngày giúp làm giảm “áp lực” cho dạ dày và giúp hệ tiêu hoá hoạt động dễ dàng hơn. Vì thế, người cao tuổi nên chia 3 bữa ăn chính trong ngày thành 4-5 bữa nhỏ, đồng thời khoảng cách giữa các bữa ăn nên đều nhau và đúng giờ.
Đối với những người mắc bệnh tiểu đường, việc chia nhỏ bữa ăn hàng ngày càng quan trọng hơn vì các bữa chính không được bổ sung đủ lượng gluxit. Thêm các bữa ăn phụ trong ngày sẽ đảm bảo các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Chú ý hơn tới chất lượng bữa ăn
Chất lượng bữa ăn không đồng nhất với số tiền bỏ ra. Những thực phẩm giàu dinh dưỡng như: sữa, trứng, các chế phẩm từ đậu nành… rất tốt cho người cao tuổi.
Ngoài ra, người già nên hạn chế ăn thịt, tăng cường ăn cá, chế biến thức ăn theo cách hấp hoặc luộc để đảm bảo hàm lượng các vitamin và khoáng chất được giữ lại nhiều nhất trong thực phẩm, tránh xa các loại đồ ăn chiên rán chứa nhiều dầu mỡ.
Hàm lượng đường trong rau xanh và trái cây giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch. Nên hạn chế ăn các loại đường tinh chế.
Đa dạng hoá các loại thực phẩm
Không có loại thực phẩm đa chức năng có thể cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể hàng ngày, vì vậy cần đa dạng hoá các loại thực phẩm trong bữa ăn. Sự đa dạng hoá thể hiện ở việc kết hợp một cách khoa học giữa các nhóm thực phẩm như: tinh bột, chất béo, chất xơ, chất đạm… hay sự kết hợp giữa khối lượng và màu sắc thực phẩm.
Đồ ăn cần có độ mềm
Do khả năng tiêu hoá và hấp thụ thức ăn kém khi về già nên bữa ăn của người cao tuổi cần có độ mềm thích hợp. Thức ăn nên chế biến theo phương pháp hấp, luộc, hầm hoặc kho. Việc lựa chọn thực phẩm cũng cần chú ý tránh chọn các thực phẩm có kết cấu thô hoặc cứng. Các loại thịt mềm, thịt cá, sữa hoặc trứng là thức ăn tốt nhất cho người già.
Nên ăn nhạt
Ăn mặn có thể gây nên nhiều loại bệnh nguy hiểm như: tim mạch, huyết áp… Vì thế, người cao tuổi nên ăn nhạt. Các nhà khoa học khuyên người cao tuổi nên ăn không quá 6g muối/ ngày. Thực đơn lý tưởng cho người già hàng ngày là: 150-250g ngũ cốc và tinh bột, 100g thịt nạc, cá hoặc tôm, 50g đậu và các chế phẩm từ đậu, 300g rau xanh, 250g hoa quả tươi, 250ml sữa, 30g dầu ăn, 6g muối, 25g đường và khoảng 2000ml nước.
Nên ăn chậm, nhai kỹ
Các bữa ăn của người già thường diễn ra với “tốc độ” chậm hơn. Điều này đặc biệt tốt cho hệ tiêu hoá và việc hấp thụ các chất dinh dưỡng trong các món ăn.
Việc ăn chậm ((nhưng bữa ăn không nên kéo dài quá lâu) cũng giúp nước bọt tiết ra nhiều hơn, làm mềm thức ăn, có ích cho quá trình nuốt thức ăn. Không những thế, nước bọt còn có chất Immunoglobulin giúp tăng cường hệ miên dịch cho cơ thể và muccus protein có nhiệm vụ bảo vệ niêm mạc dạ dày.
Chú ý đến không gian ăn uống
Màu sắc bắt mắt, mùi vị thơm ngon và sự khéo léo trong cách trình bày món ăn có tác dụng rất lớn trong việc kích thích vị giác ăn uống cho người cao tuổi, giúp họ ăn nhiều hơn và ngon miệng hơn.
Ngoài ra, người cao tuổi cũng cần chú ý đến sự yên tĩnh, sạch sẽ của phòng ăn.
Uống nhiều nước
Nước lọc, nước khoáng, nước ép hoa quả, các loại trà như: trà xanh, trà hoa cúc… đều là những loại nước tốt cho sức khoẻ của người già.
Việc tăng cường nước cho cơ thể cũng giúp làm chậm quá trình lão hoá của các tế bào trong cơ thể, nhất là các tế bào da, từ đó giúp cân bằng độ ẩm, ngăn chặn hiện tượng nhăn da ở nguời cao tuổi. Nước còn rất tốt cho hoạt động của thận và có thể làm giảm hiện tượng táo bón và các rối loạn của quá trình trao đổi chất cho cơ thể.
Người cao tuổi không nên chờ khi khát mới uống nước. Hãy chủ động uống đủ lượng nước mà cơ thể cần.
Hạn chế ăn đông lạnh
Nhiệt độ thích hợp cho đồ ăn bằng chính nhiệt độ của cơ thể. Điều này giúp các thức tiêu hoá dễ dàng sau khi vào cơ thể. Các món ăn lạnh có thể dẫn đến một số vấn đề về đường ruột.
Lồng Ruột Ở Trẻ Em Dễ Nhầm Với Rối Loạn Tiêu Hóa
Trẻ dưới 24 tháng tuổi bị lồng ruột cấp tính với biểu hiện khóc thét vì đau bụng đột ngột dữ dội, quấy khóc từng cơn, bỏ bú. Bệnh thường xảy ra lúc trẻ đang ăn nhưng bỗng khóc thét lên, báo hiệu khúc ruột bắt đầu lồng vào nhau. Sau đó trẻ tạm thời nín khóc, bú trở lại nhưng sẽ khóc từng cơn khi cơn đau tái phát.
Sau khi quấy khóc, trẻ bắt đầu nôn. Ở giai đoạn đầu, trẻ nôn ra thức ăn chưa kịp tiêu hóa; giai đoạn muộn trẻ có thể nôn ra mật vàng mật xanh. Giai đoạn muộn hơn, khoảng 24 tiếng, trẻ có thể đi cầu ra máu tươi hoặc lẫn chút nhầy.
Khi trẻ nằm yên, sờ tay vào dưới bụng bên phải hoặc trên rốn có thể cảm nhận một khối nổi lên, trơn nhẵn, không cứng, đó là khối ruột bị lồng… Đôi khi rất khó khám trên thực tế do bé đau, giãy giụa nhiều. Lúc đó, siêu âm bụng sẽ đóng vai trò rất quan trọ ng trong việc chẩn đoán bệnh, khả năng phát hiện lồng ruột qua siêu âm có thể đạt 95-98%.
BS Trương Anh Mậu cho biết, tùy cơ địa từng trẻ mà biểu hiện lồng ruột khác nhau. Ở trẻ hai – bố n tuổi, thường bị lồng ruột mạn tính với triệu chứng đau bụng kéo dài từng đợt, các cơn đau thưa, chỉ xuất hiện cơn đau nhanh, thoáng qua, sau đó trẻ lại chơi đùa bình thường.
Tình trạng này có thể kéo dài hàng tháng làm phụ huynh chủ quan. Hoặc nếu trẻ có đau bụng, tiêu chảy sẽ dễ nhầm với rối loạn tiêu hóa. Đã có trường hợp thấy trẻ quấy khóc, nôn ói, đi cầu ra máu… phụ huynh liền nghĩ con bị tiêu chảy, kiết lỵ rồi tự ý cho trẻ uống thuốc tiêu chảy hoặc uống nước mát dẫn đến nhiều trường hợp cấp cứu trễ.
Theo BS Trương Anh Mậu, lồng ruột diễn tiến rất nhanh, trong vòng 24 giờ không đưa trẻ cấp cứu kịp thời sẽ dẫn đến ứ trệ thức ăn phía trên khối lồng. Ngoài ra, trong các đoạn ruột đều có mạch máu nuôi dưỡng.
Khi lồng ruột các mạch máu bị tắc nghẽn, đưa đến tình trạng mạch máu bị ứ trệ gây thiếu máu ruột dẫn đến viêm nhiễm, phù nề, xuất huyết, hoại tử ruột. Khi ruột hoại tử dẫn đến nhiễm trùng nhiễm độc nặng, một số trường hợp có thể thủng ruột gây viêm phúc mạc, sốc nhiễm khuẩn khiến bệnh nhi tử vong.
Trẻ lồng ruột sẽ được xử trí bằng cách đặt một ống thông nhỏ vào lòng trực tràng (hậu môn) và bơm hơi với áp lực chuẩn tùy lứa tuổi vào ruột, tạo áp lực đẩy, khiến khối lồng được hơi đẩy tháo ra hoàn toàn.
Những trường hợp trẻ nhập viện muộn (thường sau 24 tiếng) với các triệu chứng nặng như bụng chướng, lừ đừ, tiêu phân máu, sốc… bác sĩ có thể tiến hành phẫu thuật để tháo khối ruột lồng ruột. Nếu đoạn ruột lồng vào nhau bị hoại tử, cần phải phẫu thuật cắt bỏ đoạn ruột.
Một số trường hợp lồng ruột sau khi điều trị vẫn có nguy cơ tái phát và khó biết được khi nào bệnh sẽ xảy ra và không có biện pháp phòng ngừa hữu hiệu. Vì vậy, phụ huynh cần theo dõi, nếu thấy trẻ quấy khóc, nôn ói cần lập tức đưa đến BV. Những trường hợp lồng ruột tái đi tái lại nhiều lần sẽ được chỉ định nội soi hoặc mổ thám sát để tìm hiểu có polyp, ruột đôi hay vấn đề gì bất thường trong ổ bụng không.
Một số trẻ sau khi điều trị lồng ruột có thể bị rối loạn tiêu hóa như đi phân lỏng, nhiều lần, chán ăn… Nhiều bệnh nhi phải mất một thời gian dài để các chức năng tiêu hóa trở về bình thường.
Do nguyên nhân lồng ruột ở trẻ không rõ ràng nên không có biện pháp phòng tránh. Tuy nhiên, không nên để trẻ vừa ăn vừa chạy nhảy, lúc đổi sữa theo độ tuổi nên cho ăn với liều lượng từ ít sang nhiều, tránh cho ăn nhiều một cách đột ngột.
Theo PNO
Top 5 Ghế Massage Cho Người Cao Tuổi Tốt, Giảm Đau Hiệu Quả
Thể thao & Dã ngoại
Top 5 Ghế massage cho người cao tuổi tốt, giảm đau hiệu suất cao
Home »Top 5 Ghế massage cho người cao tuổi tốt, giảm đau hiệu suất cao
Bạn đang đọc: Top 5 Ghế massage cho người cao tuổi tốt, giảm đau hiệu quả
0
Top 5 Ghế massage cho người cao tuổi tốt, giảm đau hiệu quả Kinh nghiệm chọn mua ghế massage cho người cao tuổi tốtLựa chọn ghế massage chăm sóc sức khỏe cho người già rất khó khăn. Bởi họ cần một chiếc ghế chăm sóc sức khỏe hàng ngày với nhiều tính năng khác nhau như điều trị xương khớp, chống mệt mỏi toàn thân… Vì thế bạn nên lưu ý đến một số kinh nghiệm chọn mua ghế massage cho người cao tuổi đây:
Tham khảo tư vấn bác sĩ trước khi quyết định Ghế sử dụng đơn giản dễ hiểuKhi lựa chọn ghế massage, bạn nên quan tâm đến tính năng sử dụng xem chúng đơn thuần hay phức tạp. Dĩ nhiên việc chọn cho cha mẹ một chiếc ghế massage có thao tác đơn thuần sẽ giúp ích rất nhiều trong việc sử dụng .
Thiết kế nhiều túi khí êm ái Ghế có chế độ massage dành cho riêng cho người cao tuổiBên cạnh đó, nhiệt hồng ngoại có tính năng tương hỗ điều trị hơn 50 căn bệnh về đau nhức. Boa gồm đau lưng cơ năng, đau do co cơ vai, gáy, đau khớp mãn tính … Vì thế, những mẫu ghế massage cho người cao tuổi body toàn thân hạng sang tích hợp công nghệ tiên tiến nhiệt hồng ngoại có tính năng làm nóng khung hình. Thậm chí tính năng massage sẽ sâu xa hơn, tương hỗ trị liệu tốt cho sức khỏe thể chất của cha mẹ bạn .
Ngoài ra,hiện nay ghế massage cho người cao tuổi còn cho ra đời các sản phẩm có chức năng bấm huyệt hiện đại. Khi đó, các loại máy này có thể dò tìm huyệt đạo trên cơ thể, thực hiện xoa bóp và day ấn một cách chuẩn xác. Nhờ chức năng này giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả các bệnh lý về đau nhức xương khớp và nâng cao sức khỏe của người già.
Ghế massage có sử dụng con lăn 3D, 4DLựa chọn ghế massage cho người cao tuổi, bạn hoàn toàn có thể chọn ghế sử dụng nhiều con lăn 3D, 4D. Bởi vì chúng có năng lực chuyển dời linh động ( trên xuống, trái phải, xoay chiều ra vào ). Hơn nữa, những con lăn này còn có tác dụng xoa bóp, ấn huyệt, đả thông mạch máu … giúp làm giảm tức thì những cơn đau lưng, mỏi cơ, và nhức xương khớp .
Mức chi phí hợp lýMột điều khá trọng, bạn nên mua một chiếc ghế massage tương thích với nhu yếu sử dụng và điều kiện kèm theo kinh tế tài chính của mái ấm gia đình bạn. Thường thì mức giá tốt nhất của một chiếc máy sẽ rơi vào khoảng chừng 50 triệu vnđ – 150 triệu vnđ .
Top 5 Ghế massage cho người cao tuổi tốt nhất được tin dùng 1. Ghế massage cho người cao tuổi Okusaki AM-668Ngoài ra, ghế có 6 Lever massage tự động hóa giúp người già thuận tiện lựa chọn những bài massage tương thích với nhu yếu của mình. Đồng thời, 12 túi khí kép tân tiến 2 bên giúp lưu thông khí cũng như hạn chế thực trạng tê bì chân tay, và mạng lưới hệ thống xương khớp ở người cao tuổi .
Đặc biệt, ghế massage cho người cao tuổi AM – 668 có chế độ massage nhiệt hồng ngoại, chườm nóng tại vùng lưng giúp làm giãn mạch, chống viêm, giảm phù nề và giảm đau. Có thể thất chế độ này cực kỳ tốt đối với người cao tuổi nhất là vào mùa lạnh hoặc những hôm “trái gió trở trời”. Hơn nữa, ghế còn tích hợp công nghệ massage không trọng lực, massage kéo giãn toàn bộ cơ thể tạo cảm giác thư giãn cao độ, giảm đau lưng. Đặc biệt, hệ thống âm thanh, giải trí nghe nhạc sống động, bảng điều khiển từ xa dễ dàng sử dụng với người già.
2. Ghế massage cho người cao tuổi Fujiiryoki EC3900Ngoài ra, ghế massage cho người cao tuổi Fujiiryoki EC3900 có 29 kỹ thuật massage phổ biến và 3 tùy chọn massage túi khí toàn thân từ vai, tay đến hông, mông và chân. Hơn nữa, với 10 chương trình massage tự động, massage nhiệt bàn chân giúp lưu thông máu cơ thể, giảm đau nhức mỏi, stress. Nhờ đó mà ghế massage toàn thân Fujiiryoki EC3900 mang đến cho người già khả năng tác động nhanh và êm ái lên từng vùng cơ bị tổn thương.
3. Ghế Massage cho người cao tuổi Tokuyo SC-555Có thể thấy ghế massage Tokuyo SC-555 cũng là một trong 5 loại ghế massage cho người cao tuổi được tin dùng. Sản phẩm ứng dụng công nghệ tiên tiến massage 3D với 30 chính sách massage tùy chọn. Từ đó, mang đến cho bạn cảm xúc massage thư thái. Ngoài ra, ghế được phong cách thiết kế theo tư thế chữ L giúp con lăn thuận tiện chuyển dời từ đầu đến chân .
Hơn nữa, ghế massage cho người cao tuổi Tokuyo SC-555 sở hữu 12 túi khí massage có hình dạng khác nhau giúp kích thích các điểm huyệt ở mọi vị trí trên cơ thể. Qua đó, tạo cảm giác thư giãn và thoải mái cho người dùng. Đặc biệt, chế độ massage không trọng lực giúp tại giải phóng toàn bộ áp lực ra khỏi cơ thể.Không những thế với 6 chế độ massage tự động đã được tích hợp sẵn trong máy, bạn có thể thỏa thích lựa chọn trải nghiệm từng chế độ sao cho phù hợp với nhu cầu của mình.
4. Ghế massage cho người cao tuổi Okusaki AM-238Khi nhắc đến dòng ghế massage cho người cao tuổi tốt nhất tất cả chúng ta không hề không nhắc tới ghế massage Okusaki AM – 238. Sản phẩm nâng tầm với công nghệ tiên tiến massage 5D văn minh mang lại cảm xúc chân thực, êm ái như bàn tay con người. Bên cạnh đó, ghế massage body toàn thân đa tính năng AM – 238 với 24 tính năng massage, 5 kỹ thuật massage cùng với 5 chế độc massage khác nhau .
Điểm nổi bật là ghế massage cho người cao tuổi Okusaki AM – 238 có đường ray SL siêu dài và hệ thống con lăn kép làm từ silicon cao cấp. Cùng với tính năng dò tìm huyệt đạo, định vị cơ học, tự động ngả 40 độ tạo tư thế massage thoải mái, dễ chịu. Bên cạnh đó, hệ thống con lăn cảm biến đa năng từ đầu đến chân và di chuyển linh hoạt tác động sâu và chuẩn xác vào từng huyệt đạo. Hơn nữa, chế độ massage bằng túi khí ép trải dài khắp cơ thể và các vùng cơ bóp nhả liên tục giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu, hạn chế tê bì chân tay.
Đặc biệt, massage bằng nhiệt hồng ngoại ở phần hông, chườm nóng vùng sống lưng có tính năng làm giãn mạch, chống viêm, giảm phù nề cũng như giảm đau và tăng năng lực trao đổi chất. Ấn tượng nhất là bộ tinh chỉnh và điều khiển từ xa nhận diện giọng nói dễ sử dụng cùng mạng lưới hệ thống Loa liên kết Bluetooth 5.0 mang lại cho bạn những phút giây thư giãn giải trí toàn vẹn nhất .
5. Ghế massage cho người cao tuổi Okasa OS 368Cuối cùng, ghế massage Okasa OS-368 là ghế massage có năng lực trị liệu tiêu biểu vượt trội cũng như giải phóng người dùng khỏi những cơn đau nhức một cách nhanh gọn. Bên cạnh đó, ghế sử dụng mạng lưới hệ thống con lăn 4D massage sâu tới 12 cm, mạng lưới hệ thống 28 túi khí mưu trí dọc thân ghế. Từ đó, giúp tập trung chuyên sâu ở những bộ phận tiếp tục nhức mỏi. Hơn nữa, chính sách nhiệt hồng ngoại giúp chăm nom tổng lực khung hình với 8 chiêu thức massage thủ công bằng tay cùng nhiều bài massage tự động hóa .
Không chỉ vậy, ghế massage cho người cao tuổi Okasa OS-368 còn có hệ thống cảm biến 3D xác định thể trạng người dùng rất nhanh chóng. Hơn nữa, khung ghế được thiết kế phù hợp với đường cong tự nhiên của cột sống. Đồng thời, ray SL dài tới 135cm giúp hệ thống con lăn di chuyển trọn vẹn từ cổ cho tới qua mông, mở rộng vùng xoa bóp – bấm huyệt vượt trội so với các ghế massage thông thường.
Đặc biệt, ghế massage nhiệt vùng sống lưng lên tới 55 độ C, phối hợp xoa bóp và cả nhiệt liệu pháp giúp tăng hiệu suất cao trị liệu tối đa. Hơn nữa, ở chính sách không trọng tải Zero Gravity, ghế massage Okasa OS-368 cung ứng nhiều Lever ngả khác nhau giúp giải phóng hàng loạt khung hình. Thậm chí, ghế có phong cách thiết kế bảng điều khiển và tinh chỉnh dễ sử dụng, vô cùng thích hợp với người già .
Một số lưu ý khi sử dụng ghế massage cho người cao tuổi hiệu quảTóm lại ghế massage cho người cao tuổi là một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe tuyệt vời cho người già. Tuy nhiên, độ tuổi này thường dễ gặp các vấn đề về sức khỏe nên trong quá trình sử dụng cần lưu ý một số điều sau:
Bạn không nên dùng ghế không quá 15 phút cho một lần, chỉ dùng khoảng chừng 1 – 2 lần trên một tuần nếu sức khỏe thể chất được cho phép .
Bên cạnh đó, nên cài chính sách massage tương thích, nhẹ nhàng và không ảnh hưởng tác động quá mạnh hay quy đổi chính sách bất thần .
Thực hiện ngồi đúng tư thế, không biến hóa, ngôi lệch trong quy trình sử dụng ghế .
Hơn nữa, hoàn toàn có thể triển khai một số ít động tác khởi động nhẹ trước khi ngồi trên ghế .
5/5 – ( 1 bầu chọn )
Chiều Cao Bậc Thang Tiêu Chuẩn
Chiều cao bậc thang tiêu chuẩn
Bậc cầu thang phong thủy-nhà ở đẹp hợp phong thủy. Trong quá trình xây nhà, rất nhiều người thắc mắc bậc cầu thang cao bao nhiêu là vừa? Số bậc cầu thang tính như thế nào? Bậc cầu thang phong thủy tính như nào? Hiểu được điều đó, Công ty xây dựng Gia Long sẽ giới thiệu đến các bạn đọc tiêu chuẩn tính bậc cầu thang hợp phong thủy ngay sau đây.
Bạn đang xem: Chiều cao bậc thang tiêu chuẩn
Những thông số kích thước bậc cầu thang mà bạn phải biếtNắm được những thông số kích thước bậc cầu thang sẽ giúp bạn sở hữu hệ thống cầu thang đảm bảo an toàn, đúng kích thước và phù hợp với các yếu tố phong thủy.
1. Chiều cao bậc cầu thang
Chiều cao bậc cầu thang được hiểu cụ thể là độ cao của mỗi bậc thang. Chiều cao mỗi bậc cầu thang quá lớn hoặc quá nhỏ sẽ gây bất tiện trong quá trình sử dụng. Thông thường chiều cao bậc thang tiêu chuẩn là 15-18cm.
2. Chiều rộng bậc cầu thang
Để cho một thành viên trong gia đình có thể đi lại thoải mái, dễ dàng mang vác đồ đạc thì chiều rộng bậc cầu thang nên là 90cm. Trong trường hợp không gian nhà bạn nhỏ, hẹp thì chiều rộng của thân thang phù hợp là 70cm.
3. Gờ của bậc
Gờ của bậc thang tuy nhỏ là một yếu tố rất quan trọng, cần được lưu ý để đảm bảo yếu tố an toàn. Nếu trong gia đình có người già và trẻ em, gia chủ nên thiết kế độ nhô gờ của bậc khoảng 2cm là hợp lý.
4. Công thức chia bậc cầu thang bạn nên biết
Dựa vào công thức chia bậc cầu thang dựa theo chiều cao tầng kết hợp với yếu tố phong thủy, chúng ta hoàn toàn có thể tính được số bậc cầu thang đạt tỷ lệ thích hợp.
Công thức chia bậc cầu thang dựa theo chiều cao tầng– Số bậc cầu thang = Chiều cao tầng : chiều cao mỗi bậc
Trong đó:
Chiều cao tầng đã có sẵn
Chiều cao mỗi bậc: h=(60-b):2 ( với h là chiều cao bậc, b là chiều rộng bậc)
Như đã nêu ở phần trước, kích thước của bậc cầu thang phù hợp nhất với các gia đình hiện nay là từ 15cm – 18cm. Vì thế, gia chủ có thể lấy luôn chiều cao này để áp dụng vào công thức trên.
Tuy nhiên, gia chủ cũng cần lưu ý, khi làm tròn kết quả, số bậc cầu thang nên được tính toán sao cho phù hợp với công thức chia bậc cầu thang theo phong thủy. Điều này sẽ giúp mang lại vượng khí tốt lành cho gia đình.
Công thức chia bậc cầu thang hợp phong thủyCách chia bậc cầu thang hợp phong thủy truyền thống được tính theo dựa trên chu kì sinh, lão, bệnh, tử. Chu kỳ này được tính từ bậc cầu thang đầu tiên đến bậc cầu thang cuối cùng.
Xây số bậc cầu thang phạm vào phong thủy sẽ khiến gia đình gặp nhiều tai ương, vận mệnh của các thành viên trong nhà không được tốt đẹp. Do đó, gia chủ cần tình toán cẩn thận chi tiết này. Cụ thể, nếu bậc cầu thang cuối rơi vào cung sinh thì gia đình sẽ luôn gặp may mắn, hạnh phúc. Nếu bậc cầu thang cuối rơi vào cung lão, bệnh, tử thì sẽ không tốt, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tài lộc của gia chủ.
Tính theo chu kì sinh, lão, bệnh, tử thì vị trí bậc cầu thang rơi vào cung tốt sẽ là những bậc như: bậc số 5, bậc số 9, bậc số 13… bậc số 4x+1. Thông thường với chiều cao căn nhà từ 3m đến 3,6m, thì số bậc cầu thang phù hợp sẽ là 21 hoặc 25 bậc. Lưu ý, số bậc này đã bao gồm cả mặt sàn của các tầng.
5. Gờ và chiếu nghỉ của cầu thang
Gờ và chiếu nghỉ của cầu thang là nơi gắn kết không gian giữa các bậc cầu thang trong ngôi nhà. Đây đều là những yếu tố tuy nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn đến kết quả tiêu chuẩn phong thủy của toàn bộ hệ thống cầu thang.
Gờ của bậc là phần chìa ra của mỗi mặt bậc cầu thang. Chi tiết này có tác dụng thẩm mỹ và đảm nhận vai trò dẫn lưu nước, hạn chế tình trạng nước đọng trên cầu thang. Nếu không được làm cẩn thận, chi tiết nhỏ này có thể khiến người đi cầu thang dễ bị vấp ngã.
Khi xây dựng, gia chủ nên tính toán bố trí chiếu nghỉ hợp lý. Chiếu nghỉ cầu thang giúp người đi lại tránh bị mất sức trong quá trình di chuyển lên xuống trong căn nhà. Thông thường, cứ 11 bậc cầu thang nên bố trí 1 chiếu nghỉ. Độ rộng tối thiểu của một chiếu nghỉ thường tương đương chiều rộng của thân cầu thang.
Cập nhật thông tin chi tiết về Bệnh Tiêu Hóa Ở Người Cao Tuổi trên website Wchx.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!