Bạn đang xem bài viết Bí Quyết Trị Mụn Ở Mũi Từ Những Thực Phẩm Dễ Kiếm được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Wchx.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Chanh tươi
Bột ngô
Cách trị mụn ở mũi với bột ngô rất đơn giản. Bạn chỉ cần trộn một ít bột ngô với giấm theo tỷ lệ 3:1 thành một hỗn hợp bột nhão. Tiếp đến, bạn đắp một lớp hỗn hợp này lên vùng mũi. Để yên khoảng 15 – 30 phút sau, hỗn hợp này sẽ khô lại như miếng lột mụn vậy. Bạn chỉ cần dùng tay lột nhẹ, các đốm mụn đầu đen sẽ theo đó mà đi ra ngoài. Cách làm cực kỳ đơn giản phải không nào. Tuy nhiên, công thức này chỉ thích hợp để bạn dùng trị mụn đầu đen ở mũi, còn đối với đốm mụn cám, mụn bọc thì bạn nên sử dụng các loại thực phẩm tự nhiên khác để điều trị sẽ tốt hơn.
Nước gạo xay
Nước gạo xay không những có công dụng tuyệt vời trong việc trị mụn ở mũi hiệu quả, nhanh chóng mà còn giúp trị thâm, giảm viêm, làm đẹp da một cách tự nhiên và rạng rỡ. Tuy nhiên, cách làm hỗn hợp nước gạo sẽ hơi phức tạp một chút. Đầu tiên, bạn đem gạo ngâm với sữa tươi trong khoảng 5 tiếng đồng hồ. Sau đó, cho hỗn hợp gạo ngâm vào máy xay xay nhuyễn thành một hỗn hợp đặc sánh. Tiếp đến, bạn thoa hỗn hợp lên mũi và để yên trong khoảng 10 – 15 phút sau, hỗn hợp sẽ khô lại rồi bắt đầu lột như miếng lột mụn. Các tinh chất vitamin B và khoáng chất có nhiều trong hỗn hợp nước gạo xay sẽ giúp bạn nhanh chóng làm thông thoáng lỗ chân lông, đẩy mụn ra ngoài.
Lá rau mùi
Cách trị mụn ở mũi với lá rau mùi cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần đem một nắm rau mùi tươi đi rửa sạch. Sau đó, xay nhuyễn với nước rồi trộn thêm với một chút bột nghệ. Tiếp đến, bạn đắp hỗn hợp này lên mũi trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước thật sạch. Thường xuyên thực hiện 2 lần/ tuần, bạn sẽ nhanh chóng thấy kết quả.
Bột quế và mật ong
Hỗn hợp mật ong và bột quế bạn trộn đều theo tỷ lệ 2:1 cùng với chút nước. Sau đó, đem thoa lên vùng mũi rồi để yên trong khoảng 15 – 20 phút sau thì rửa sạch lại với nước ấm. Sự kết hợp hoàn hảo giữa mật ong và bột quế sẽ tạo nên vụ khí tuyệt vời giúp bạn loại trừ được vi khuẩn P.ance, là nguyên nhân gây ra các đốm mụn bọc, mụn viêm. Ngoài ra, hỗn hợp mật ong và quế còn giàu chất chống oxy hóa, giúp kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên và làm đẹp.
Lòng đỏ trứng
Dùng lòng đỏ trứng với vài giọt tinh chất nước cốt chanh đắp lên vùng mũi trong khoảng 20 phút. Đến khi thấy hỗn hợp bắt đầu khô lại thì bạn dùng tay lột nhẹ, các mụn cám, mụn đầu đen sẽ theo đó mà đi ra ngoài. Thực hiện 2 lần/ tuần đều đặn, các đốm mụn không những được giảm dần mà lỗ chân lông cũng được se khít lại.
Theo Dinhduong.online tổng hợp
Mụn Trong Mũi: Bạn Cần Biết Những Gì, Điều Trị Ra Sao? • Hello Bacsi
“Vạch trần” 10 nguyên nhân phổ biến gây mụn trong mũi 1. Lỗ chân lông bị bít tắc
Mụn, nhọt trong mũi là hiện tượng kỳ lạ da vùng tiền đình mũi bị nhiễm trùng gây sưng tấy, tụ mủ do nhiều nguyên do khác nhau. Hiểu được nguyên do và biết cách xử trí sẽ giúp giảm rủi ro tiềm ẩn nhiễm trùng lan rộng và nặng nề hơn.
Nguyên nhân gây mụn mọc trong mũi thường là do lỗ chân lông bị bít tắc bởi chất bã nhờn và tế bào chết, tạo thiên nhiên và môi trường thuận tiện cho viêm nhiễm khi vi trùng xâm nhập và tăng trưởng. Bình thường, chất bã nhờn do tuyến bã tiết ra có tính năng như một cái “ khiên ” bao trùm, bảo vệ mặt phẳng của da. Các tế bào biểu mô trên mặt phẳng da luôn bị “ chết già ”, tự bong ra và liên tục được thay mới. “ Hỗn hợp ” bã nhờn và tế bào chết này được đào thải một cách tự nhiên khỏi mặt phẳng của da. Trong trường hợp “ cắc cớ ”, hỗn hợp không mấy thật sạch này còn “ kết nạp ” thêm cả bụi bẩn và vi trùng, cùng nhau “ xây thành, đắp lũy ” ngay cửa lỗ chân lông thì sớm muộn gì cũng gây kích ứng, mẩn đỏ và viêm nhiễm. Khi viêm nhiễm cục bộ đã “ chín muồi ” thì tạo thành mụn, thậm chí thành nhọt to hơn và sâu hơn. Nếu không được xử trí đúng đắn và kịp thời, đặc biệt quan trọng ở những người có hệ miễn dịch kém, những người bị tiểu đường thì rủi ro tiềm ẩn nhiễm trùng sẽ lan rộng ra những mô lân cận, vi trùng xâm nhập vào mạch máu gây nhiễm trùng huyết và những thuyên tắc viêm nhiễm ở não, ở phổi … rất nguy hại và rình rập đe dọa tính mạng con người. Bởi vậy, trong dân gian mới có từ “ đinh râu ” để chỉ những ung nhọt mọc ở vùng tam giác nguy khốn mà mũi là TT.
2. Lông mũi mọc ngượcMột thực trạng “ quái gở ” khác cũng được nhắc đến là … lông mọc ngược, thay vì mọc thẳng “ như người ta ”. Trên da, chỗ nào có lông, chỗ đó hoàn toàn có thể có “ mọc ngược ”, tức lông tự nhiên “ quay đầu ” trái phép vào trong cái lỗ của mình, tạo thành búi lông, biến lỗ chân lông thành một cái hũ kín “ ươm mầm ” vi trùng, tạo nên mụn.
3. Nhổ lông mũiHành động nhổ lông mũi được xem như tội “phá rừng phòng hộ”, vừa làm mất “bộ lọc” bụi bẩn và các tác nhân gây hại khác, vừa làm tổn thương lỗ chân lông, gây kích ứng, viêm nhiễm và làm lông mọc ngược.
4. Các thói quen xấu: Nguyên nhân gây mụn trong mũiThói quen ngoáy mũi vừa làm tổn thương da trong tiền đình mũi, vừa mang vi khuẩn lên mũi gây viêm nang lông với những mụn nhỏ tấy đỏ hoặc tụ mủ trắng ở gần cửa mũi. Đặc biệt hơn, thói quen hay đưa tay lên mặt, ngoáy mũi khiến chúng ta dễ nhiễm bệnh COVID-19 đang hoành hành khắp thế giới như hiện nay.
5. Mắc bệnh mụn rộpMụn rộp ở tiền đình mũi có thể xuất hiện do nhiễm virus Herpes simplex tuýp 1, gây nổi nhiều mụn nước li ti, tụ lại, nhiễm trùng tạo mụn mủ.
6. Do đeo khuyên mũiMốt xỏ khuyên mũi cũng gây tổn thương dẫn đến viêm nhiễm vùng rìa lỗ xỏ là nguyên do gây mụn trong mũi.
7. Sổ mũi kéo dài: Nguyên nhân làm mụn mọc trong mũiSổ mũi, dịch mũi chảy ra cửa mũi trước dài ngày sẽ gây viêm da ở tiền đình và vùng mũi môi, tạo mụn. Viêm da hoàn toàn có thể lan rộng do nhiễm liên cầu khuẩn.
8. Do liệu pháp trị ung thưMột số liệu pháp trúng đích trong điều trị ung thư cũng hoàn toàn có thể gây ra mụn tiền đình mũi .
Mách Bạn 5 Bí Quyết Sạch Mụn Đơn Giản Tại Nhà
1. Dưa leo và mật ong
Dưa leo có tính hàn và ẩm, lại chứa nhiều khoáng chất, vitamin tốt cho sự phát triển của làn da. Đặc biệt, khi dưa leo kết hợp với mật ong sẽ đẩy lùi sự lây lan của mụn, ngăn ngừa nhiễm khuẩn, chống viêm da và dưỡng da trắng sáng, đều màu.
Cách trị mụn bằng dưa leo và mật ong như sau:
Xay nhuyễn ½ trái dưa leo, sau đó vắt lấy nước cốt nguyên chất. Tiếp theo, cho thêm 1 muỗng mật ong vào phần nước cốt đã chuẩn bị sẵn rồi khuấy đều tay cho đến khi hỗn hợp sền sệt. Kế tiếp, bạn dùng một miếng bông gòn, thấm đều hỗn hợp rồi thoa lên những nốt mụn trên da, nằm thư giãn trong khoảng 15 phút và rửa mặt sạch lại với nước mát.Để đạt hiệu quả nhanh nhất, bạn nên thực hiện công thức này từ 2- 3 lần/ tuần.
2. Kết hợp cà rốt và sữa chua
Cà rốt giàu vitamin A và C… giúp bảo vệ da khỏi viêm nhiễm, thúc đẩy hệ miễn dịch, đồng thời tăng cường kháng thể cho làn da. Sữa chua với lượng axit lactic dồi dào vừa có tác dụng sát khuẩn, tiêu viêm, giảm nhờn, nuôi dưỡng da khỏe mạnh vừa giúp se khít lỗ chân lông. Do đó, dùng mặt nạ cà rốt và sữa chua thường xuyên chắc chắc mụn sẽ dần dần biến mất.
Cách làm như sau:
Xay nhuyễn 1 củ cà rốt nhỏ để vắt lấy nước cốt. Tiếp theo, cho thêm ½ hũ sữa chua vào phần nước cà rốt rồi khuấy đều, sau đó dùng một miếng bông thấm hỗn hợp này và thoa lên những vùng mụn. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể kết hợp động tác massage nhẹ nhàng trên da để hỗn hợp thẩm thấu nhanh hơn. Cuối cùng, dùng nước ấm vệ sinh da sạch sẽ và lấy khăn mềm sạch thấm khô.
Bạn nên áp dụng liên tục 2 – 3 lần/tuần.
3. Bột nghệ và nước cốt chanh tươi
Nghệ từ lâu đã được xem là một loại thần dược trị mụn và dưỡng da hiệu quả. Nghệ khi kết hợp với chanh sẽ là một kẻ thù đáng gờm của mụn, chúng sẽ loại bỏ tận gốc các loại mụn mà không để lại bất kỳ một vết sẹo, thâm nào.
Công thức trị mụn từ nghệ và chanh vô cùng đơn giản:
Chỉ cần trộn 1 muỗng bột nghệ cùng với 2- 3 muỗng nước cốt chanh tươi, sau đó khuấy thật đều tay để tạo thành một hỗn hợp đặc sệt. Thoa phần hỗn hợp này lên những nốt mụn, chờ trong 20 phút, sau cùng rửa mặt lại với nước sạch.
Để đạt hiệu quả cao nhất, bạn nên thực hiện phương pháp này từ 1- 2 lần/ tuần.
Nếu muốn tìm hiểu công thức trị mụn cho da dầu NGAY TỨC THÌ, hãy đọc bài viết này: 8 công thức làm mặt nạ trị mụn cho da dầu tại nhà giảm mụn tức thì
4. Kết hợp mật ong và bột yến mạch
Mặt nạ mật ong và bột yến mạch vừa giúp loại bỏ hết tất cả những nốt mụn trên bề mặt da, ngăn ngừa mụn từ bên trong, vừa dưỡng da trắng hồng hào. Bên cạnh đó, chúng cũng làm da bạn tươi trẻ hơn, chống lão hóa và giảm nếp nhăn hiệu nghiệm.
Cách làm như sau:
Trộn 2 muỗng mật ong, 2 muỗng bột yến mạch và 1 muỗng nước ấm để tạo thành một hỗn hợp đặc quánh mịn. Tiếp theo, lấy hỗn hợp đó thoa lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng để lấy đi lớp tế bào chết và giúp chất dinh dưỡng thẩm thấu sâu vào da. Giữ yên trong 25 phút , sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Sử dụng mặt nạ mật ong và bột yến mạch 2 – 3 lần/tuần, bạn sẽ thấy được sự thay đổi vượt trội của làn da mình sau thời gian ngắn.
5. Khoai tây và lòng trắng trứng gà
Khoai tây và trứng gà đều là những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của làn da. Ngoài ra, khoai tây và trứng gà khi song kiếm hợp bích với nhau sẽ đánh tan những nốt mụn cứng đầu, giảm mụn nhanh chóng, đồng thời dưỡng da trắng sáng, mịn màng lên chỉ trong một thời gian ngắn.
Các bước thực hiện như sau: Nghiền nhuyễn ½ củ khoai tây đã luộc chín trộn với 1 lòng trắng trứng gà, dùng muỗng đánh thật nhuyễn để chúng hòa quyện vào nhau. Tiếp theo, dùng hỗn hợp đó thoa lên toàn bộ da mặt, đặc biệt thoa nhiều ở những vùng da bị nổi mụn, chờ trong 15 phút. Cuối cùng, rửa mặt lại với nước sạch.
Thực hiện phương pháp này từ 1-2 lần/ tuần, không những mụn sẽ biến mất mà làn da bạn cũng sẽ được cải thiện rõ rệt đấy.
Bí Quyết Trị Tàn Nhang Bằng Lá Trầu Không
1. Công dụng của lá trầu không
Trầu không là một loại lá quen thuộc đối với người Việt Nam vì được sử dụng trong tập tục ăn trầu từ xưa tới nay. Tuy nhiên, ít người biết rằng loại lá này còn có tác dụng vô cùng lớn trong làm đẹp. Lá trầu không chứa rất nhiều nước, muối khoáng, chất xơ và carbohydrate với tác dụng kiềm chế và ngăn chặn sự hình thành các sắc tố melanin – nguyên nhân gây ra nám và tàn nhang trên da.
Không chỉ vậy, lá trầu không còn chứa một hàm lượng lớn cá vitamin và khoáng chất như kẽm, canxi. vitamin C… giúp làm sạch da. Lá trầu không có tính khử trùng vô cùng tốt nên không chỉ điều trị tàn nhang mà còn đem lại cho bạn một làn da mịn màng, tươi tắn và trẻ trung như mong muốn.
2. Cách trị tàn nhang bằng lá trầu không
Bạn chọn các lá trầu không, đem về rửa sạch, có thể ngâm qua nước muối để đảm bảo lá không còn bụi bẩn hay những chất không tốt khác. Cho phần lá này vào nồi cùng với một lượng nước ngập hơn mặt lá từ 1 tới 1,5 đốt ngón tay. Sau đó bạn bật bếp và đun sôi phần lá này trong khoảng 30 phút. Tiếp bạn cho lá trầu không đã luộc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn cùng một chút nước luộc lá ban nãy. Cho phần lá đã xay trở lại vào nồi nước và nấu với lửa nhỏ cho tới khi được một phần lá cô đặc như keo, sền sệt là được.
Cho phần keo vào trong một hũ sạch và bảo quản trong tủ lạnh. Khi dùng, bạn nhờ rửa thật sạch da mặt trước, lấy muỗng múc một lượng lá trầu không vừa đủ dùng và thoa lên vùng da bị tàn nhang như khi đắp mặt nạ. Thư giãn trong vòng 15-30 phút rồi rửa sạch lại với nước. Bạn nên thực hiện cách này mỗi ngày một lần trong 10 ngày liên tiếp, sau đó thì chỉ áp dụng 1 lần một tuần. Bạn lưu ý chỉ nên thoa phần keo lá trầu không lên vùng da bị nám chứ đừng bôi cho toàn bộ khuôn mặt. trong quá trình điều trị tàn nhang bằng lá trầu không, bạn hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và cần bảo vệ da khi ra ngoài.
Trị tàn nhang bằng lá trầu không là một phương pháp đơn giản, rẻ tiền và không hề tốn công sức chút nào. Bạn chỉ cần kiên trì thực hiện là sẽ có ngay làn da mềm mịn, trắng hồng như mong muốn.
Bật mí 3 cách trị tàn nhang hiệu quả từ thiên nhiên
Theo thống kê tại Việt Nam có hơn 80% phụ nữ ngoài 30 xuất hiện tàn nhang. Tàn nhang tuy không phải là bệnh ngoài da nhưng lại gây mất thẩm mỹ khiến phái đẹp không tự tin. Bài viết sau đây xin bật mí đến bạn 3 cách trị…
Theo Dinhduong.online tổng hợp
24 Bí Quyết Giúp Bạn ‘Gặt Hái’ Niềm Vui Từ Những Chuyến Du Lịch
1. Tới một nơi nào đó bất ngờ
Có rất nhiều những địa điểm không nằm trong suy nghĩ của bạn trước đây, tuy nhiên thực hiện một chuyến đi đến nơi đó sẽ khiến bạn có nhiều trải nghiệm khó quên.
Thị trấn Blagaj thuộc Bosnia và Herzegovina. (Ảnh: Worldofwanderlust)
2. Thực hiện những chuyến đi gần gũi với thiên nhiênTôi đến Dublin trong khi đang muốn đi tìm cho mình những nguồn cảm hứng mới, do vậy tôi đã thuê một chiếc xe và chạy trong khoảng 8 tiếng đồng hồ, và tôi có thể chắc chắn với bạn một điều, cảm hứng trong công việc và cuộc sống sẽ đến nếu bạn thực hiện những chuyến đi gần gũi với thiên nhiên.
Connemara, Ireland (Ảnh: Worldofwanderlust)
3. Thoải mái thể hiện cảm xúc của bạnĐôi khi tôi đi bộ qua những con con hẻm nhỏ, và khám phá ra nhiều điều thú vị khiến tôi cảm thấy hạnh phúc, và như thế tôi đã không ngần ngại “nhảy múa”. Hãy làm bất cứ điều gì mà bạn cảm thấy tốt đẹp và phù hợp với bạn.
Lisbon, Bồ Đào Nha (Ảnh: Worldofwanderlust)
4. Hãy ăn những gì bạn thíchVienna, Áo (Ảnh: Worldofwanderlust)
5. Nhớ đi ra ngoài vào buổi tốiMột trong những sai lầm của tôi khi bắt đầu đi du lịch, là dành rất nhiều thời gian trong ngày để vui chơi, và sau khi bữa ăn tối kết thúc, tôi luôn trong tình trạng mệt mỏi và thường sẽ đi ngủ sớm. Tuy nhiên, những kinh nghiệm thú vị bạn sẽ thường chỉ được nhìn thấy vào buổi tối, nên hãy dành thời gian và chìm đắm trong nó.
Budapest, Hungary (Ảnh: Worldofwanderlust)
6. Đặt bản đồ xuống và để mình được đi… lạcTrước đây, trước mỗi chuyến đi tôi đều lên kế hoạch thật tỉ mỉ và có sẵn những lịch trình đi cố định. Tuy nhiên, tôi đã sớm nhận ra rằng cách trải nghiệm tốt nhất là để mình bị… lạc, trong quá trình đi lòng vòng tìm đường đó, bạn sẽ phát hiện ra nhiều điều thú vị bất ngờ.
Hồ Bled, Slovenia (Ảnh: Worldofwanderlust)
7. Tìm những niềm vui nho nhỏ mỗi ngàyKhông nhất thiết phải là những phát hiện “vĩ đại” từ chuyến đi mới khiến bạn cảm thấy vui vẻ, đôi khi chỉ những niềm vui be bé từ việc nhìn thấy một bầu trời đầy sắc màu, cũng khiến bạn cảm thấy tươi tắn suốt nhiều ngày sau đó.
Prague, Cộng hòa Séc (Ảnh: Worldofwanderlust)
8. Dừng lại suy nghĩ về những việc xảy ra trong quá khứ, hiện tại và tương laiKhi bạn đến thăm một địa danh lịch sử nào đó, tất nhiên sẽ có rất nhiều những câu chuyện phía sau những nơi mà bạn đến, hãy tìm hiểu và khám phá nó, bạn sẽ học được thêm nhiều kinh nghiệm bổ ích từ những câu chuyện ấy.
Fisherman’s Bastion, Budapest (Ảnh: Worldofwanderlust)
9. Học cách quan sát mọi thứ xung quanhKhi bạn nhìn vào khoảng không trước mắt, đừng chỉ để ý đến những vật ấn tượng nhất đập vào mắt, hãy xem xét mọi thứ xung quanh, bao gồm cả việc tránh bị va chạm vời các loại phương tiện xung quanh.
Quảng trường Trafalgar, London (Ảnh: Worldofwanderlust)
10. Tìm hiểu mọi thứ giống như một đứa trẻKhi bạn học cách để cho bản thân mình khám phá mọi thứ xung quanh như một đứa trẻ, bạn sẽ nhìn mọi thứ bằng dáng vẻ thật háo hức và mới lạ. Ví dụ như thay vì phải nhìn cảnh đẹp đó từ xa, tôi sẽ không ngần ngại đi bộ một chặng đường xa và leo qua những tảng đá nhấp nhô để chiêm ngưỡng cận cảnh vẻ đẹp.
Isle of Skye, Scotland (Ảnh: Worldofwanderlust)
11. Trải nghiệm những điều có thể không phải là sở trường của bạnTrong khi tôi không phải là người có niềm đam mê với các loại rượu, nhưng tôi vẫn để bản thân mình nếm thử qua các loại rượu vang của Pháp, tìm hiểu về quá trình sản xuất rượu, và thăm những kho rượu ấn tượng, điều đó khiến tôi cảm thấy rất thú vị.
Lâu đài ở Beaune, Pháp (Ảnh: Worldofwanderlust)
12. Làm bất cứ điều gì để chụp được một tấm hình đẹpKhi tôi chụp tấm hình này ở Amsterdam, tôi đã được vô số người quan sát bởi hành động kỳ cục của mình, chẳng là tôi đã đặt máy hình trên một chân máy, hẹn giờ và cứ chụp đi chụp lại tới… 12 lần, trước khi tôi thấy một bức ảnh mà mình thích. Chuyện bị người khác cười nhạo không quan trọng, cốt yếu là bạn đã có những hình ảnh tuyệt vời để lưu giữ lại khoảng thời gian tươi đẹp của mình.
Amsterdam, Hà Lan (Ảnh: Worldofwanderlust)
13. Đừng bao giờ tự giới hạn các địa điểm khám phá của mìnhBạn đừng chỉ chăm chăm đi du lịch những địa điểm du lịch được cho là nổi tiếng, hãy mở rộng không gian khám phá của mình, và bạn sẽ thấy có rất nhiều những địa điểm tuyệt đẹp mà chỉ riêng bạn biết mà thôi.
Cesky Krumlov, Cộng hòa Séc (Ảnh: Worldofwanderlust)
14. “Đi chậm” để nhìn ngắm mọi thứ thật kỹKhi bắt gặp một vẻ đẹp ấn tượng bên đường, đừng ngần ngại đi chậm, hoặc dừng lại để thưởng thức vẻ đẹp trong sự ngạc nhiên và thích thú, bởi có lẽ bạn sẽ không gặp lại khung cảnh ấy lần thứ hai.
Florence, Ý (Ảnh: Worldofwanderlust)
15. Đừng quan tâm nhiều đến những lời nhận xétNếu bạn thực sự muốn đi đến một nơi nào đó, nhưng bản thân vẫn còn lưỡng lự bởi nhận được nhiều lời khuyên không tốt, tuy nhiên nếu đó là điều bạn đam mê và thích thú, thì hãy làm theo trái tim mình.
Ghent, Bỉ (Ảnh: Worldofwanderlust)
16. Khám phá nhiều nơi khác nhau trong cùng một địa điểmLần đầu tiên đến London, tôi đã không bị cuốn vào tình yêu với thành phố này, tôi cảm thấy nó không có nhiều điều mới mẻ. Tuy nhiên, sau những lần đến thăm London tiếp theo, tôi đã không đi theo những lối mòn cũ, mà đến nhiều khu vực khác nhau của thành phố, và khi đó tôi biết mình yêu thành phố này biết bao.
London, Anh (Ảnh: Worldofwanderlust)
17. Tới cùng một vị trí vào nhiều thời điểm khác nhau trong ngàyNếu bạn là người yêu thích nhiếp ảnh, thì việc đến thăm cùng một địa điểm vào các khoảng thời gian khác nhau trong ngày, sẽ mang đến cho bạn nhiều điều thú vị. Những bức ảnh chụp khoảnh khắc bình minh và hoang hôn, đương nhiên sẽ mang những vẻ đẹp khác nhau.
Amsterdam, Hà Lan (Ảnh: Worldofwanderlust)
18. Đừng để tiền là yếu tố làm cản bước chân của bạnTôi đã luôn muốn đến thăm Copenhagen, tuy nhiên tôi biết đây là một trong những thành phố đắt đỏ nhất của châu Âu, và điều đó khiến tôi phải suy nghĩ. Tuy nhiên, vì nếu đó là mong muốn của bạn, thì hãy cố gắng làm việc và tích góp để thực hiện.
Copenhagen, Đan Mạch (Ảnh: Worldofwanderlust)
19. Dậy thật sớm và khám phá vẻ đẹp của thành phố lúc còn “ngái ngủ”Nhiều người đã hỏi tôi rằng, sao tôi có thể chụp được những bức hình đẹp mà không bị “dính” một người dân địa phương nào ở trong đó. Câu trả lời là hãy dậy thật sớm và đi thôi.
Venice, Ý (Ảnh: Worldofwanderlust)
20. Mặc những trang phục khiến bạn cảm thấy thoải máiĐiều này đặc biệt đúng với những du khách đi du lịch trong những khoảng thời gian dài, bạn có rất ít thời gian để chuẩn bị về trang phục. Bởi điều bạn quan tâm nhất vẫn là những cảnh đẹp đang chờ đợi ở phía trước, chứ không phải mất thời gian suy nghĩ phải mặc gì cho thật ấn tượng.
Zagreb, Croatia (Ảnh: Worldofwanderlust)
21. Đừng để những trở ngại làm cản bước chân của bạnTrong một thời gian dài, Romania luôn là đất nước tôi muốn được đến thăm, tuy nhiên những rắc rối về về các phương tiện để đến được đây, luôn khiến tôi phải gác kế hoạch này lại nhiều lần. Cuối cùng, khi đến nơi, Romania đã khiến tôi phải đắm chìm trong vẻ đẹp và sự quyến rũ của mình.
Lâu đài Peles, Romania (Ảnh: Worldofwanderlust)
22. Đi du lịch một mình ít nhất một lần trong đờiĐi du lịch nên là một trải nghiệm mỗi người cần thử qua ít nhất một lần trong đời. Với tôi, từ những chuyến du lịch một mình, tôi cảm thấy mình biết cách yêu bản thân và cuộc sống của mình hơn.
Tại một vùng quê ở Ireland (Ảnh: Worldofwanderlust)
23. Đừng đánh mất cơ hội được gặp gỡ những người bạn mớiKhi tôi quyết định đi thăm Thụy Sĩ, tôi đã nhận được lời mời từ hai độc giả ở thành phố Bern, họ có ý định muốn đưa tôi đi thăm quan ở đây. Mặc dù việc gặp gỡ họ không phải là điều nằm trong kế hoạch của tôi. Tuy nhiên, sau khi gặp gỡ hóa ra họ lại là những cô gái đáng yêu nhất mà tôi đã gặp trong chuyến hành trình.
Bern, Thụy Sĩ (Ảnh: Worldofwanderlust)
24. Hãy sống mỗi ngày như đó là phút giây cuối cùng trong cuộc đời bạnHãy đi du lịch với một trái tim háo hức và cởi mở, và cố gắng cảm nhận những khoảnh khắc tuyệt vời từ chuyến đi. Bởi, khi trở về nhà đó sẽ là những kỷ niệm sẽ theo bạn đến hết cuộc đời.
Venice, Ý (Ảnh: Worldofwanderlust)
San San (Theo Worldofwanderlust)
Đăng bởi: Cường Bùi Thế
Từ khoá: 24 bí quyết giúp bạn ‘gặt hái’ niềm vui từ những chuyến du lịch
11 Cách Chữa Tóc Bạc Sớm Từ Những Thực Phẩm Tự Nhiên
Bồ kết
Bồ kết được dân gian xem là thần dược quý, trái bồ kết có vai trò quan trọng trong các bài thuốc. Không chỉ chữa trị được các bệnh về tóc mà còn góp phần cải thiện sức khỏe hữu ích. Đối với những người mặc bệnh tóc bạc sớm. Ngoài ra trái bồ kết còn ngăn ngừa khả năng chống rụng tóc rất hiệu quả.
Cách dùng:
Nướng 3 – 4 quả bồ kết cho thơm sau đó thả vào nước sôi 5 phút để bồ kết ra màu.
Dằm quả bồ kết cho các dưỡng chất tiết ra và sử dụng nước này để gội đầu.
Rau chân vịtBồ kết
Rau chân vịt – thực phẩm ngăn ngừa tóc bạc sớm, bởi trong loại rau này có thành phần chủ yếu là B6 và B12 cần thiết cho mái tóc khỏe mạnh.Rau bina có chứa nhiều khoáng chất, vitamin, sắt,..rất tốt cho bà bầu và trẻ nhỏ. Sử dụng nước ép rau bina uống hàng ngày có tác dụng cực kỳ hiệu quả với cả làn da và mái tóc.
Rau chân vịt
Rau dềnRau chân vịt
Rau dền là thực phẩm ngăn ngừa tóc bạc, cải thiện các rối loạn về tóc đồng thời giúp bổ huyết cho cơ thể. Trong lá rau dền chứa nhiều thành phần giúp giữ lại sắc tố đen cho tóc và khiến cho mái tóc của bạn trở nên mềm mại, khoẻ mạnh hơn. Nước ép từ lá rau dền này giúp tóc giữ lại màu đen của nó và ngăn không cho nó lão hóa sớm. Nó cũng giúp tóc phát triển và mềm.
Đỗ xanhRau dền
Đỗ xanh và các loại cây họ đậu giàu nguồn protein. Bạn biết rằng, thành phần của tóc chứa các protein nên trong chế độ ăn hàng ngày, chúng ta nên bổ sung những loại thực phẩm giàu protein để có một mái tóc mượt mà, óng ả.
Đậu đenĐỗ xanh
Trong số các loại cây họ đậu thì đậu đen là thực phẩm chăm sóc tóc tốt nhất, giúp chữa trị tóc bạc sớm rất công hiệu. Đậu đen giàu đạm, các vitamin và khoáng chất giúp cải thiện sắc độ màu tóc, hạn chế nguyên nhân gây bạc tóc sớm.
Cách 1: Dùng 50g đậu đen hầm kỹ với xương lợn để làm canh ăn.
Cách 2: Dùng đậu đen đồ chín, phơi khô, sao thơm, đựng trong lọ kín dùng dần. Mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 6g, nhai kỹ rồi chiêu với nước muối nhạt.
Đậu đen
Cà rốtĐậu đen
Trong cà rốt có chứa một lượng lớn vitamin A, hàm lượng lớn beta carotene tốt cho mắt, da và tóc, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho mái tóc chắc khỏe và óng mượt. Điều này giúp tái tạo mái tóc nhanh chóng lấy lại màu đen tự nhiên, giảm các sợi tóc bạc sớm hiệu quả. Vì vậy, bạn nên bổ sung cà rốt trong mỗi bữa ăn để ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm.
Hà thủ ôCà rốt
Theo thuốc đông y thì hà thủ ô có công dụng chính là làm đen râu tóc, bổ khí huyết, kéo dài tuổi thọ. Từ xưa người ta đã biết dùng hà thủ ô để chữa trị tóc bạc sớm rất hiệu quả đến bây giờ ngoài hà thủ ô ra cũng chưa có vị thuốc nào giúp đen tóc tốt hơn và nhanh hơn nó.
Cách 1: Lấy 60g hà thủ ô, đun với nước với trứng, nấu chín. Dùng 3 – 4 lần một tuần để đạt hiểu quả tốt nhất.
Cách 2: Cắt nhỏ 20g hà thủ ô, đun với 1 lít nước sôi thêm 20g táo mèo, đun 15- 20 phút, dùng thay nước trà hàng ngày để nuôi dưỡng tóc.
Hà thủ ô
Khế chuaHà thủ ô
Khế chua rất giàu vitamin C giúp cơ thể tăng sức đề kháng nó không chỉ ngừa lão hóa sớm mà nó còn giúp ngăn ngừa và khắc phục tình trạng tóc bạc sớm giúp cho mái tóc luôn đen mượt và óng ả.
Cách 1: Rửa sạch khế, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc lấy nước rồi trộn với nước dừa, thêm chút mật ong rồi thoa đều hỗn hợp khế chua lên tóc sau khi da đầu sạch sẽ bằng cách gội đầu với nước ấm.
Cách 2: Rửa sạch khế, xay nhuyễn, lọc lấy nước rồi trộn với nước dừa, thêm chút mật ong. Mỗi ngày uống 2 lần để bổ sung vitamin và dưỡng chất cho cơ thể, làm mái tóc đen mượt và chống hiện tượng bạc tóc sớm.
Cỏ mực, nhọ nồiKhế chua
Cỏ mực, cỏ nhọ nồi là 1 trong những nguyên liệu được cha ông ta sử dụng trong việc điều trị tóc bạc sớm. Cây nhọ nồi khi giã ra nước sẽ cho nước màu đen. Bên cạnh đó, Nhọ nồi còn giúp bổ thận, ích tinh huyết, trị suy nhược cơ thể, thiếu máu, ăn không ngon.
Quả óc chóCỏ mực, nhọ nồi
Quả óc chó là một trong những loại quả có chứa hàm lượng cao vitamin B và vitamin E giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong. Đồng thời chất chống oxy hóa có trong quả óc chó làm chậm quá trình lão hóa, ngăn chặn quá trình bạc tóc, giữ cho nang tóc luôn khỏe mạnh.
Chùm ruộtQuả óc chó
Qủa chùm ruột hay còn gọi là quả tầm ruột có tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc phòng, chữa trị các bệnh về tóc, đặc biệt là tóc bạc sớm. Đây là thuốc bổ tự nhiên hữu hiệu giúp tăng cường sự phát triển của tóc và tái tạo màu tóc đen tự nhiên.
Cách 1: Rửa sạch quả chùm ruột cắt thành từng miếng, sấy và phơi khô trong bóng râm rồi cho vào nồi dầu dừa đun sôi hỗn hợp trong vòng 5 phút rồi bắc ra để nguội dùng dần.
Cách 2: Dùng nước cốt chùm ruột và pha với 1 thìa cafe dầu hạnh nhân, 1 nửa quả chanh (đã vắt nước cốt, loại bỏ hạt), khuấy đều lên. Dùng hỗn hợp này để thoa lên tóc và da dầu vào mỗi tối.
Đăng bởi: Dương Hiệp
Từ khoá: 11 Cách chữa tóc bạc sớm từ những thực phẩm tự nhiên
Cập nhật thông tin chi tiết về Bí Quyết Trị Mụn Ở Mũi Từ Những Thực Phẩm Dễ Kiếm trên website Wchx.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!