Bạn đang xem bài viết Dậy Thì Ở Trẻ, Khi Nào Là Sớm? được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Wchx.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Xu hướng dậy thì sớm ngày càng gia tăng ở trẻ em trên toàn thế giới. Một số ít có thể là biểu hiện của bệnh lý, cần được điều trị đặc biệt. Những trường hợp còn lại thường không rõ nguyên nhân nhưng có thể điều trị để giảm tốc độ.
Xu hướng dậy thì sớm ngày càng gia tăng ở trẻ em trên toàn thế giới. Một số ít có thể là biểu hiện của bệnh lý, cần được điều trị đặc biệt. Những trường hợp còn lại thường không rõ nguyên nhân nhưng có thể điều trị để giảm tốc độ.
Cần phân biệt dậy thì thực thụ với chứng vú phát triển sớm – một rối loạn lành tính trong đó ngực phát triển đơn thuần không kèm theo các dấu hiệu dậy thì khác.
Các trường hợp dậy thì sớm chỉ đơn thuần là sự trưởng thành trước thời hạn. Tuy nhiên, một số bệnh lý có thể là nguyên nhân tiềm ẩn gây ra biến đổi này. Trong số đó, phải kể đến u nang buồng trứng, u não, các bệnh tuyến giáp. Ở các bé gái trên 6 tuổi, những nguyên nhân kể trên thường rất hiếm gặp nhưng vẫn cần được bác sĩ cân nhắc. Một nguyên nhân khác cần được chú ý là gia tăng lượng estrogen đưa vào cơ thể từ bên ngoài qua thức ăn, đồ plastic… Dậy thì sớm xuất hiện ở các bé gái nhiều hơn 10 lần so với các bé trai.
Trong suốt thời kỳ dậy thì, xương liên tục trưởng thành. Ở trẻ dậy thì sớm, giai đoạn trẻ cao lên nhanh bắt đầu sớm và thường cũng kết thúc sớm hơn bình thường. Đầu tiên, trẻ lớn vọt so với các bạn cùng lứa, nhưng sau vài năm, chúng ngừng phát triển và không thể đạt chiều cao tối đa của người trưởng thành. Chẩn đoán và can thiệp sớm có thể giúp đưa tốc độ tăng trưởng của trẻ trở lại nhịp điệu thích hợp.
Dậy thì ở bé gái
Dấu hiệu đầu tiên là ngực phát triển. Ngực nhú lên thành những cục nhỏ dưới núm vú, ở một hoặc cả hai bên. Những cục này có thể cứng và có kích thước khác nhau. Thời điểm này trẻ thường bắt đầu cao nhanh.
Sau khoảng 6 tháng, lông mu xuất hiện (mặc dù ở một số trẻ, mọc lông mu lại là biểu hiện đầu tiên của dậy thì), rồi đến lông nách.
Trong vài năm tiếp theo, ngực tiếp tục lớn lên, lông mu và cơ quan sinh dục ngoài tăng trưởng dần dần, dẫn tới kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Thay đổi này thường xuất hiện vào 12,5 – 13 tuổi, khoảng 2 năm sau khi bắt đầu dậy thì.
Cơ thể tiếp tục phát triển và toàn bộ quá trình dậy thì hoàn tất sau 3 – 4 năm, với ngực, quầng vú và lông mu phát triển như ở người lớn.
Trong giai đoạn dậy thì, các bé gái thường cao trung bình 7 – 8cm/năm và đạt đỉnh điểm khi kỳ kinh đầu tiên xuất hiện. Trẻ thường dừng cao khoảng 2 năm sau khi có kinh.
Dậy thì ở bé trai
Quá trình này thường bắt đầu muộn hơn ở con trai, trung bình là 11,5 – 12 tuổi: Dấu hiệu dậy thì đầu tiên là tăng kích thước tinh hoàn; vài tháng sau, lông mu bắt đầu mọc; lông mu, lông nách, tinh hoàn và dương vật tiếp tục phát triển; nam đạt tốc độ tăng chiều cao tối đa chậm hơn nữ 2 – 3 năm. Hiện tượng này thường bắt đầu bằng bàn tay và bàn chân to ra, rồi đến cánh tay và cẳng chân, thân và ngực phát triển. Những thay đổi khác bao gồm giọng trầm hơn, cơ bắp to lên, có khả năng cương cứng và xuất tinh… Ở một số em trai, ngực có thể phát triển. Những thay đổi trên vẫn tiếp tục, quá trình dậy thì hoàn thành sau 3 – 4 năm với lông mu, tinh hoàn và dương vật đạt kích thước như ở người lớn.
Cha mẹ nên chia sẻ sự bất an với con
Khi ở lứa tuổi này, các em khát khao vươn ra với vũ trụ, đam mê sự riêng tư, quan tâm đến xã hội, những người xung quanh và khắc khoải về bản thân. Đặc điểm của thời kỳ này là tính bất nhất, hay thay đổi, khó hiểu. Cha mẹ nên theo dõi, chia sẻ động viên con, về những cảm nhận của tuổi mới lớn không dễ nói thành lời và tôn trọng sự riêng tư, chấp nhận sự bất bình thường để các con tự tin hơn.
Mách Bạn Những Cách Thức Dậy Sớm Học Bài Mà Không Mệt Mỏi
Đây có lẽ là câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt là các đối tượng học sinh sinh viên. Câu hỏi này cũng có nhiều cách trả lời. Về sở thích, phần lớn mọi người trả lời họ sẽ thức khuya học bài. Về hiệu suất công việc, dậy sớm học bài cho kết quả tốt hơn. Nhìn chung, dậy sớm hay thức khuya học tốt hơn còn tùy thuộc vào cách tự đánh giá của mỗi người. Song, bác sĩ khuyên rằng bạn nên chú ý nhiều đến sức khỏe bản thân, vì rằng thức khuya sẽ không mang lại lợi ích về sức khỏe. Và nếu bạn là người thường xuyên thức khuya, chắc hẳn bạn sẽ muốn tìm cách thức dậy sớm học bài.1
Dậy sớm học bài giúp cải thiện giấc ngủ và sức khỏe của bạn. Bạn nên giữ cho mình một thói quen dậy sớm thường xuyên. Chăm sóc sức khỏe là điều quan trọng để ngủ đúng giờ và thức dậy sớm. Khi dậy sớm sau một giấc ngủ chất lượng, bạn sẽ tỉnh táo và năng lượng hơn suốt cả ngày. Bạn làm việc tập trung và hiệu quả hơn và sẽ dễ ngủ hơn vào ban đêm.
Ngủ ngon giấc và dậy sớm còn giúp bạn giảm các nguy cơ về vấn đề sức khỏe như giảm căng thẳng, bệnh tim mạch, tăng cường sự tương tác với các mối quan hệ xã hội của bạn. Nhờ dậy sớm, bạn có thể có thêm thời gian để làm những việc khác như tập thể dục, ăn sáng,…2
Đi ngủ cùng một thời điểm trong ngàyBạn nên ngủ ít nhất 7 giờ mỗi ngày, ngủ không đủ giấc sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến tâm trạng, sự tỉnh táo và khả năng suy nghĩ. Ngoài ra, thiếu ngủ cũng dẫn đến những bệnh lý trầm cảm, da liễu và những vấn đề nghiêm trọng khác theo thời gian. Vì vậy, để dậy sớm vào buổi sáng, bạn hãy ước định trước thời gian mình sẽ ngủ để xác định giờ đi ngủ sao cho phù hợp.
Duy trì một thói quen hoạt động vào buổi sángHãy lên lịch trình hoạt động buổi sáng vào tối ngày hôm trước. Khi bạn đã có kế hoạch, bạn sẽ tập trung cho các dự định của mình và đó sẽ là động lực để bạn dậy sớm thực hiện. Đây không chỉ là cách thức dậy sớm học bài, mà còn là sự chuẩn bị kỹ lưỡng cho một ngày dài làm việc. Điều này sẽ giúp bạn giảm mệt mỏi về tinh thần và làm việc hiệu quả hơn. Hãy thử uống một tách trà, đọc tin tức hoặc đi tắm mỗi sáng như một thói quen.
Không lạm dụng cà phêCà phê chắc hẳn là thức uống được ưa chuộng đối với tất cả sinh viên. Tác dụng của cà phê giúp bạn dậy sớm là không thể chối bỏ. Tuy nhiên, nếu lạm dụng quá nhiều cà phê, bạn sẽ khó ngủ hơn vào buổi tối. Điều này có thể khiến bạn bị mất ngủ, mặc dù dậy sớm nhưng bạn lại ngủ không đủ giấc. Chính điều này khiến năng suất làm việc của bạn sụt giảm đáng kể và mệt mỏi hơn khi phải dậy sớm. Lời khuyên dành cho bạn là hãy ngủ đủ giấc, uống cà phê vào buổi sáng. Bạn nên tránh sử dụng cà phê vào những lúc không cần thiết, đặc biệt là buổi tối.
Cai sử dụng các thiết bị điện tửSmartphone, ipad và những thiết bị thông minh khác có thể khiến bạn bị nghiện chúng. Bạn sẽ thường xuyên kiểm tra và sử dụng bất kể thời điểm. Khi đó, sử dụng quá thường xuyên sẽ làm tiêu tốn rất nhiều thời gian của bạn. Đặc biệt là ảnh hưởng giấc ngủ. Ánh sáng xanh từ các thiết bị có thể làm đảo lộn nhịp sinh học giấc ngủ. Khuyến cáo bạn nên để chúng ở những nơi xa giường mà bạn không thể với tới trước khi đi ngủ.
Tránh rượu biaTương tự như cà phê, uống rượu bia có thể làm bạn bị mất ngủ và ngủ không đủ giấc. Hơn nữa, rượu bia có thể khiến bạn mắc các vấn đề sức khỏe khác như đau đầu, buồn nôn,… Mất tập trung và mệt mỏi là những tác hại khác của bia rượu.
Hình thành những thói quen học tập tốtNếu có thói quen học tập tốt, bạn sẽ quản lý được thời gian của mình. Cách thức dậy sớm học bài hiệu quả cao là tận dụng tối đa thời gian mà bạn có buổi sáng. Hãy tìm cho mình một nơi yên tĩnh, đủ ánh sáng, thoải mái tránh sự phân tâm. Không nên học trên giường vì cảm giác thoải mái của chiếc giường sẽ thu hút bạn đi ngủ.
Hoạt động thật tích cực mỗi ngàyThường xuyên tập luyện thể dục thể thao cũng giúp bạn có giấc ngủ ngon và dễ dậy sớm hơn vào buổi sáng. Cơ thể bạn sẽ muốn nghỉ ngơi sau một ngày dài mệt mỏi, và giấc ngủ chính là nhu cầu đó. Vận động thường xuyên cũng sẽ giúp điều chỉnh lại đồng hồ sinh học của bạn.
Chủ động dậy sớmCó Nên Cho Trẻ Xem Ti Vi Và Điện Thoại Sớm?
4 lý do giải thích vì sao bạn không nên cho trẻ xem ti vi và điện thoại sớm.
Từ khi có con nhà mình không xem tivi nữaTrước khi sinh con, vợ chồng mình đã thống nhất, con sẽ không xem tivi, điện thoại, ipad cho đến khi con đủ lớn để học được cách sử dụng các thiết bị đó. Ông ngoại nói không xem tivi sao nó biết cái gì. Bạn mình hỏi có cần thiết phải tuyệt đối như vậy không và nhiều người khác tỏ ra nghi ngờ về quan điểm nuôi dạy con này của mình. Nhưng sau 1 năm rưỡi quán triệt với tất cả mọi người trong gia đình và nghiêm túc tìm hiểu về việc xem tivi ở trẻ em dưới 3 tuổi, mình càng tin tưởng rằng mình đã làm đúng.
Câu chuyện chú chuột ở SeatleTrước khi bắt đầu, để mình kể cho các bạn nghe câu chuyện về một chú chuột ở Seatle.
Một con chuột bình thường luôn có bản năng tránh đi vào vị trí trung tâm trong không gian. Bạn có thể thấy chúng đi men theo các gờ tường, trèo lên chân bàn, thập thò trong góc bếp chứ không bao giờ thấy chúng ngẩn ngơ vãn cảnh chính giữa phòng khách nhà bạn cả.
Bản năng tránh ở giữa bất cứ chỗ nào giúp cho loài chuột sinh tồn giữa thế giới chúng không có mấy bạn bè thân.
Nhưng điều đó sẽ không còn như vậy nếu chuột được xem tivi 6 giờ mỗi ngày trong nhiều ngày liên tiếp.
Tại một phòng thí nghiệm ở đại học Washington, người ta đã cho một con chuột xem Cartoon Network hằng ngày rồi đánh giá sự thay đổi hành vi của nó. Kết quả là chỉ sau 10 ngày, con chuột đó trở nên “dạn dĩ” và “mạo hiểm” đến mức đánh mất bản năng của mình để lai vãng tại vị trí trung tâm trong không gian nhiều hơn và ở lại đó lâu hơn những con chuột khác.
Bên cạnh các vấn đề về suy giảm trí nhớ tạm thời của con chuột mà các nhà khoa học phát hiện ra, điều này đồng nghĩa với việc sự nguy hiểm đến tính mạng của nó đã tăng lên rất nhiều.
Vì sao không nên cho trẻ xem ti vi và điện thoại sớm?92,2% trẻ 1 tuổi đều đã từng xem điện thoại, một số còn bắt đầu từ khi 4 tháng tuổi. Một đứa trẻ 5 tuổi thường xem tivi 4 tiếng một ngày. Theo một nghiên cứu lớn của Canada dựa trên gần 2.500 trẻ lên 2, việc để một đứa trẻ mới biết đi dành nhiều thời gian sử dụng màn hình có thể làm chậm sự phát triển của chúng về các kỹ năng ngôn ngữ và hoà nhập xã hội.
Nhịp độ của các chương trình truyền hình luôn diễn ra quá nhanhTrong 20 giây đầu của video Youtube nhiều lượt xem nhất thế giới Baby Shark, cứ 3 giây lại có một cảnh được thay đổi. Khi xem những hình ảnh này, bằng trải nghiệm và vốn sống hình thành trong nhiều năm, bộ não của người lớn sẽ kết nối chúng thành một câu chuyện mạch lạc có ý nghĩa.
Nhưng các em bé chưa biết đi thì không. Chúng chưa có khả năng làm điều đó. Trong mắt chúng trên tivi đơn giản chỉ là các hình ảnh được thay đổi liên tục. Không có thông điệp, không có nội dung, không có câu chuyện. Vì vậy khi em bé nhà bạn nhìn chằm chằm vào màn hình tivi, không phải là nội dung của video, chính sự thay đổi và chuyển cảnh liên tục mới là thứ thu hút chúng.
Điều này đã được Ari Brown, một bác sĩ nhi khoa và thành viên của uỷ ban Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ xác nhận trong một báo cáo nằm 2001: Trẻ em không thực sự hiểu những gì đang xảy ra trên màn hình cho đến khi chúng 2 tuổi. Và phải mất 18 tháng, não của trẻ mới phát triển đến mức hiểu các biểu tượng trên màn hình trở thành biểu tượng tương đương của chúng trong thế giới thực.
Nhịp độ quá nhanh của các chương trình truyền hình, kể cả các chương trình cho trẻ em, đã dạy cho bộ não giống như bọt biển của các em bé luôn mong đợi cuộc sống này phải có tốc độ diễn ra nhanh chóng như thế.
Nhưng thế giới thực như chúng ta đã biết thì không. Không có ông đạo diễn nào cắt bỏ được cảnh mẹ cần thời gian chuẩn bị nấu nướng, thì đồ ăn thơm ngon chín tới mới được bưng ra. Trẻ phải học cách chờ đợi khi xếp hàng vào cửa TiniWorld. Trước khi đến được công viên vui chơi là phải trải qua một quãng đường kiên nhẫn ngồi trên xe rất buồn tẻ. Sự kiên nhẫn và tập trung bắt đầu từ những điều như thế.
Mình cực kỳ không thích các nhãn hàng xây dựng brand hoặc kinh doanh bằng cách phát triển Youtube Channel cho trẻ em dưới 3, mà hầu như chúng ta không có cách gì đảm bảo những người xem video đó nằm trong độ tuổi mà video hướng đến. Thôi đi làm ơn, mục tiêu của các bạn là những lượt view xem đi xem lại nhiều lần, còn điều các em bé đang cần lại không phải là dán mắt vào màn hình điện tử.
Các video Youtube – hay các chương trình tivi cũng vậy, liên tục thay đổi, liên tục thú vị và hầu như không bao giờ buộc trẻ phải động não giải quyết bất cứ điều gì. Vấn đề nảy sinh không chỉ nằm ở việc những trẻ mới biết đi làm gì khi chúng xem tivi, vấn đề nằm ở chỗ những gì chúng đã không làm khi đối diện với màn hình vô tuyến.
2 năm đầu tiên của con bạn là thời điểm quan trọng để phát triển trí não. Trẻ sơ sinh ra đời với kích thước não bộ khoảng 333 gram. Não sẽ tiếp tục phát triển cho đến năm 20 tuổi rồi không có thay đổi nào đáng kể kể từ đó trở về sau. Tuy nhiên, chỉ riêng trong 2 năm đầu đời, kích thước não bộ nhân lên gấp 3, đây là giai đoạn não bộ phát triển phi thường nhất trong suốt cuộc đời mỗi người.
Nếu “we are what we eat” – chúng ta là những gì mình ăn vào, thì não là những gì mà nó được trải nghiệm. Não sẽ thay đổi theo những gì môi trường cung cấp. Vì vậy đừng cung cấp cho trẻ một thế giới kích thích quá nhiều màu sắc, quá nhiều âm thanh và diễn ra quá nhanh dưới bất kỳ cái màn hình nào.
Trẻ cần được trải nghiệm và tương tácTrong những năm đầu tiên khi đến với cuộc đời, trẻ cần được biết thế giới này là gì và cách nó vận hành ra sao. Việc xem tivi làm giảm đáng kể sự tương tác và khám phá. Montessori có một câu nói nổi tiếng “Play is the work of the child” – đối với trẻ, “chơi” chính là một công việc và công việc này cần được thực hiện nghiêm túc.
Khi con bạn chơi, trẻ đang tích cực tìm hiểu cách thế giới hoạt động. Bằng các thử nghiệm nguyên nhân và kết quả, bằng việc cho tất cả mọi thứ vào mồm, bằng cách lắng nghe các âm thanh xung quanh, ngửi mùi hương của hoa lá, tương tác và nói chuyện với bố mẹ, hay nhận biết những tín hiệu đổ về khi xúc giác chạm lên bất cứ vật gì, em bé mới đang thực sự sống trong thế giới thật đầy lạ lẫm và hấp dẫn.
Pieget gọi hai năm đầu đời của trẻ là thời kỳ trí tuệ giác – động (sensori – motor: cảm giác & vận động), vì trong suốt thời kỳ này, trẻ cần được sử dụng tất các giác quan và vận động của mình để nhận biết về chính mình và thế giới. Chứ không phải bằng việc ngồi hằng giờ trước màn hình điện tử không biết cách hồi đáp lại khi trẻ nói trẻ cười.
Trẻ em được lập trình để học hỏi từ việc tương tác với những người khác. Những thay đổi tinh vi của nét mặt, sự lên xuống của giọng nói và ngôn ngữ cơ thể giữa trẻ mới biết đi và cha mẹ không chỉ đẹp mắt mà còn phức tạp đến mức các nhà nghiên cứu phải ghi lại những tương tác này trên video – và làm chậm chúng chỉ để xem mọi thứ đang diễn ra. Bất cứ khi nào một đối tượng trong điệu nhảy này – con cái hay cha mẹ xem TV, cuộc trao đổi sẽ dừng lại.
Việc kể cho con bạn nghe về quần áo mà bạn đang gấp còn mang tính giáo dục hơn nhiều so với bất kỳ video nào được thiết kế để nâng cao trí tuệ của trẻ.
Xem ti vi sớm khiến trẻ trì hoãn phát triển ngôn ngữ và trí tuệ cảm xúcBạn biết điều này chứ, 2 năm đầu tiên của trẻ cũng là thời điểm quan trọng để trẻ học ngôn ngữ – thứ phức tạp nhất mà bộ não con người có thể học được.
Ngôn ngữ chỉ được học thông qua tương tác với người khác, không phải bằng cách nghe thụ động trên TV. Nếu bạn không đáp lại nỗ lực giao tiếp của con, trẻ (và chính bạn) có thể bỏ lỡ những cột mốc quan trọng này.
Một cách tự nhiên, nếu trẻ thấy gương mặt hồ hởi và nụ cười hạnh phúc của mẹ khi trẻ nói “mạ mạ”, trẻ sẽ được khích lệ để lặp lại những âm thanh tạo ra dạng phản hồi như thế. Sau khi sinh ra, thậm chí là ngay từ khi còn trong bụng mẹ, trẻ đã bước vào thời kỳ nhạy cảm ngôn ngữ. Trẻ sẽ khám phá ra rất nhiều khả năng của các cơ quan phát âm và tiếp tục thực hành chúng với sự sung sướng vô cùng (bác sĩ Montanaro, Sự thật về 3 năm đầu đời của trẻ).
Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu trẻ nói “mama” theo một chương trình truyền hình trên tivi? Không có nụ cười nào đáp trả. Không có gì xảy ra. Không có trải nghiệm đáng nhớ nào được hình thành. Chỉ có trang giấy trắng nhà bạn và một cái màn hình tiếp tục phát ra những âm thanh ồn ào và vô cảm.
Bạn có biết chỉ cần bật TV ở chế độ nền, ngay cả khi “không có ai đang xem”, cũng đủ để trì hoãn sự phát triển ngôn ngữ. Bình thường cha mẹ sẽ nói khoảng 940 từ mỗi giờ khi trẻ mới biết đi. Nhưng khi bật tivi, con số đó giảm xuống còn 770! Ít từ hơn có nghĩa là ít học hơn.
Bên cạnh đó, khi những đứa trẻ thường xuyên xem TV đến trường, chúng phải thay đổi từ việc chủ yếu là người học bằng hình ảnh sang người học nghe. Nếu một đứa trẻ xem TV nhiều hơn tương tác với gia đình, chúng sẽ gặp khó khăn trong quá trình chuyển đổi này và việc học ở trường của chúng sẽ bị ảnh hưởng.
Bộ não trẻ chưa thể hiểu các nội dung phi logicĐiều cuối cùng mình muốn nói tới là sự phù hợp của các nội dung trên tivi với trẻ em. Nhiều chương trình truyền hình và video hướng đến trẻ em đang thực sự dạy chúng những điều sai lầm. Họ bóp méo thực tế bằng cách mô tả thế giới không có thật và phi logic. Cho dù đó là một chương trình truyền hình thực tế, thì đó cũng không phải là thực tế.
Khi nhắc đến Tom và Jerry, có thể một loạt các ấn tượng tốt đẹp về một chú chuột Jerry thông minh, một chú mèo Tom ngốc nghếch và sự hài hước giải trí vui vẻ của một bộ phim hoạt hình kinh điển sẽ hiện lên trong đầu bạn. Nhưng tất cả những ấn tượng đó là kết quả tư duy từ một bộ não trưởng thành. Bộ não đó đã gọt dũa cẩn thận để loại bỏ các chi tiết thừa và thứ còn lại là những gì mà nó muốn bạn thấy.
Để mình thuật lại cho bạn nghe thế giới Tom và Jerry trong mắt các em bé dưới 3 tuổi, những con người mới ra đời của chúng ta. Trong thế giới này, mèo Tom có thể nhảy vào nồi nước sôi và đứng dậy như chưa có chuyện gì xảy ra. Có thể bị cắt đuôi và 5 giây sau chiếc đuôi mọc trở lại bình thường. Có thể bị chuột Jerry cài pháo cho nổ tung nhưng lại không hề biết đau. Có thể bị đánh cho xẹp lép rồi lại bật dậy chơi tiếp cuộc đua mèo vờn chuột. Chúng vờn bắt và rượt đuổi không có ngày nghỉ, không có điểm dừng, không có sự tĩnh lặng. Chúng không biết đau và không biết sợ hãi.
Bằng kinh nghiệm sống và sự hiểu biết đã tích luỹ nhiều năm, bạn biết những điều trên là không có thật. Nhưng những đứa trẻ thì không, chúng không biết điều ấy. Bạn cho chúng xem những chương trình kiểu vậy, để rồi khi chúng muốn nghịch nồi nước sôi thì lại vất vả cản ngăn. Cho chúng xem cuộc rượt đuổi tốc độ cao nhưng không cho chúng biết chỉ cần một cú va chạm nhẹ là cơn đau sẽ ập đến. Bạn cho chúng thấy một thế giới phi tự nhiên để rồi mong chúng lớn lên thông minh và thích nghi tốt với cuộc sống thực tại?
Trong 3 năm đầu đời, trẻ đang cố gắng tạo cảm thức về môi trường và về đời sống xung quanh, do đó bạn biết không, trẻ cần được thấy thực tại này được trình bày theo một cách nghiêm túc.
Trẻ sẽ tin mọi điều ta nói, và nhiệm vụ của người lớn là thành thật. Đừng lấp đầy tâm trí trẻ bằng những quan niệm sai lầm để rồi sau đó phải sửa lại. Thực tại đối với trẻ chính là mọi người, là gia đình, trường học, những thứ trẻ sống cùng và trải nghiệm trực tiếp. Chứ không phải những con thú hoạt hình sống và hành xử như con người.
Bác sĩ Montanaro trong cuốn sách “Sự thật về 3 năm đầu đời của trẻ” đã bật thốt: “Tại sao chúng ta lại lấp đầy tâm trí trẻ với quan niệm cho rằng những con thú cũng ăn mặc như chúng ta, cũng ngủ trên giường và ngồi trên ghế sofa uống cà phê?”
Đừng chỉ vào chú mèo Oggy và dạy trẻ dưới 2 tuổi đó là một con mèo, để rồi khi nhìn thấy một con mèo thực sự bạn sẽ phải giải thích với trẻ thật giả đang lẫn lộn ra sao. Sự huyễn tưởng có thể đến sau, sau khi thực tế đã được trải nghiệm và thẩm thấu, trẻ bắt đầu hiểu những khái niệm trừu tượng, đã có năng lực phân biệt giữa cuộc sống trong tưởng tượng và cuộc sống ngoài đời.
Mọi thứ chúng ta làm với trẻ em đều là giáo dụcKhông có gì kỳ lạ và hấp dẫn hơn chính cuộc sống đời thường. Đừng hạ giá trị của thứ thực tại này xuống và tái tạo lại nó theo cách nhìn của người lớn qua màn hình điện thoại. Nếu cứ tiếp tục như vậy, chúng ta không chỉ khiến trẻ trở nên lẫn lộn bối rối mà còn bóp méo năng lực quan sát và khám phá những điều kỳ diệu trong cuộc sống của con mình.
Để kết thúc bài viết này, mình đã thực sự muốn tìm dịch cho các bạn các hậu quả được nghiên cứu trên thế giới về việc xem quá nhiều thiết bị điện tử, không chỉ là cho trẻ từ 0-3 mà còn là những trẻ ở độ tuổi lớn hơn. Nhưng các nghiên cứu này luôn gặp giới hạn vì hiểu biết về não bộ của con người còn là quá ít và đặc biệt việc nghiên cứu ở trẻ em luôn là một thử thách rất lớn về đạo đức con người.
Mọi thứ chúng ta làm với trẻ em đều là giáo dục. Trẻ em không chỉ cần được ăn no rồi quẳng cho một cái màn hình điện tử là xong. Con cái chúng ta chỉ lớn lên một lần, và nếu chúng ta thay đổi phần mở đầu câu chuyện, chúng ta có thể thay đổi toàn bộ câu chuyện.
Đăng bởi: Nguyễn Sĩ Nhân
Từ khoá: Có nên cho trẻ xem ti vi và điện thoại sớm?
Sau Khi Sinh Bao Lâu Thì Hết Tiểu Đường
Tìm hiểu về thời gian cần thiết để hết tiểu đường sau khi sinh và cách phòng ngừa trong bài viết “Sau khi sinh bao lâu thì hết tiểu đường” trên Nào Tốt Nhất.
Tiểu đường sau khi sinh là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải sau quá trình mang bầu. Sau khi sinh, có một số phụ nữ có khả năng phục hồi tự nhiên và hết tiểu đường, trong khi đối với những người khác, tiểu đường có thể kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng hơn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về thời gian cần thiết để hết tiểu đường sau khi sinh và các yếu tố ảnh hưởng đến quá trình này.
Tiểu đường sau khi sinh có thể được gây ra bởi một số yếu tố, bao gồm:
Sau khi sinh, cơ thể phụ nữ trải qua một sự thay đổi lớn về hormone, đặc biệt là hormone insulin. Sự biến đổi này có thể ảnh hưởng đến khả năng cơ thể sử dụng insulin và điều chỉnh mức đường trong máu, dẫn đến tình trạng tiểu đường.
Việc tăng cân trong quá trình mang bầu có thể là một yếu tố góp phần vào việc phát triển tiểu đường sau khi sinh. Việc có một cân nặng quá lớn trong thai kỳ có thể làm tăng khả năng mắc tiểu đường sau khi sinh.
Yếu tố di truyền cũng có thể góp phần vào khả năng phát triển tiểu đường sau khi sinh. Nếu có người thân trong gia đình mắc tiểu đường, khả năng mắc tiểu đường sau khi sinh có thể tăng. Ngoài ra, môi trường sống và lối sống cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng mắc tiểu đường sau khi sinh.
Tiểu đường sau khi sinh có thể có những biểu hiện và dấu hiệu sau:
Thèm ăn và khát nước nhiều hơn thường lệ
Tiểu nhiều và thường xuyên
Cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức
Sự suy giảm cân nhanh chóng
Cảm giác buồn nôn và mệt mỏi
Tiểu đường sau khi sinh có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe của người mẹ và em bé như:
Nguy cơ mắc các bệnh lý khác, như tăng huyết áp và bệnh tim mạch
Nguy cơ sinh non và tử vong thai nhi
Tác động đến việc cho con bú và sự phát triển của em bé
Để giảm nguy cơ mắc tiểu đường sau khi sinh và điều trị hiệu quả, có một số biện pháp mà phụ nữ có thể thực hiện:
Duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân bằng và việc tập thể dục đều đặn
Kiểm soát cân nặng trong thai kỳ và sau khi sinh
Theo dõi đường huyết và thực hiện các xét nghiệm theo chỉ định
Tìm hiểu về yêu cầu dinh dưỡng và chế độ ăn cho phụ nữ mang bầu
Điều chỉnh chế độ ăn uống và thực hiện các biện pháp tự chăm sóc sức khỏe
Sử dụng thuốc và insulin theo hướng dẫn của bác sĩ
Tham gia vào các khóa học và nhóm hỗ trợ về tiểu đường
Kiểm tra đường huyết và theo dõi sự phát triển của tiểu đường
Thời gian để hết tiểu đường sau khi sinh có thể khác nhau đối với từng phụ nữ. Một số phụ nữ có thể hết tiểu đường ngay sau khi sinh, trong khi đối với những người khác, tiểu đường có thể kéo dài và yêu cầu quản lý lâu dà
Hiện chưa có phương pháp chữa khỏi tiểu đường một cách hoàn toàn. Tuy nhiên, việc duy trì một lối sống lành mạnh, kiểm soát cân nặng, và tuân thủ chế độ ăn uống và quản lý đường huyết có thể giúp phụ nữ sống chung với tiểu đường sau khi sinh một cách khỏe mạnh và hiệu quả.
Trong quá trình mang bầu và sau khi sinh, tiểu đường sau khi sinh là một vấn đề mà phụ nữ cần quan tâm và chăm sóc. Thời gian để hết tiểu đường sau khi sinh có thể khác nhau đối với từng người, và việc phòng ngừa và điều trị hiệu quả có thể giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường sau khi sinh. Tuy nhiên, việc tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ và tuân thủ chế độ ăn uống và quản lý đường huyết là rất quan trọng. Để biết thêm thông tin và tư vấn về chăm sóc sau khi sinh, bạn có thể truy cập Nào Tốt Nhất.
Có hàng triệu khách hàng Tiềm Năng đang xem bài viết này
Bạn muốn có muốn đưa sản phẩm/dịch vụ thương hiệu của mình lên website của chúng tôi
Liên Hệ Ngay!
Ở Homestay Nào Vừa Đẹp Vừa Rẻ Khi Phượt Đà Lạt?
Đi du lịch Đà Lạt bạn đã thử trải nghiệm cuộc sống ở những homestay chưa? Hãy quên đi những khách sạn đơn điệu và nhàm chán kia đi hãy nghỉ dưỡng trong những homestay siêu xinh, được bày trí cực chất ở Đà Lạt nhé. Tuy Đà Lạt từ lâu đã có những homestay chất “lừ” nhưng câu hỏi “Ở homestay nào vừa đẹp vừa rẻ khi phượt Đà Lạt?” vẫn được nhiều bạn trẻ đặt câu hỏi khi lên kế hoạch phượt Đà Lạt?
Du lịch phượt Đà Lạt, ở trong những homestay cực chất
Những homestay giá rẻ, đẹp nên ở khi đi du lịch Đà Lạt Du lịch Đà Lạt – thành phố ngàn hoaĐà lạt là thành phố nổi tiếng khu vực phía Nam – Việt Nam với cảnh sắc thiên nhiên đẹp thơ mộng, trữ tình và khí hậu mát mẻ quanh năm. Đến với Đà Lạt bạn có cảm giác như mình đang lạc vào một thế giới cổ tích kì ảo với những cánh rừng hoa, rừng thông bạt ngàn khiến bạn yêu đời hơn muốn sống chậm lại và hít thở không khí tuyệt vời ở đây.
Thành phố Đà Lạt thuộc tỉnh Lâm Đồng, nằm trên cao nguyên Lâm Viên, Tây Nguyên. Đi sâu vào trong ta sẽ thấy một “bảo tàng” của những thác nước và hồ đẹp; thung lũng hoa và đồi cỏ, những ngôi biệt thự ẩn mình trong lá rừng và rực rỡ trong cả rừng hoa đầy sắc màu tươi đẹp,… Du lịch Đà Lạt ngày càng phát triển với nhiều loại hình du lịch độc đáo như du lịch homestay, du lịch phượt, tour du lịch và nhiều sản phẩm văn hóa du lịch thu hút nhiều du khách trong nước và quốc tế.
Có thể nói cộng đồng dân cư ở Đà Lạt khá phong phú và đa dạng gồm các dân tộc từ các vùng Bắc, Trung, Nam Việt Nam với trên 20 tộc người khác nhau như người Kinh, M’Nông, Mạ, Cơ Ho…
Tư vấn những homestay giá tốt, đẹp, tiện nghi ở Đà Lạt Là nhà HomestayLà nhà Homestay là một trong những homestay chất lượng, đẹp ở Đà Lạt bạn nên ghé thăm trong chuyến phượt của mình. Thực sự nó thật ấn tượng và đẹp ngay từ cái nhìn đầu tiên – cổng nhà sơn trắng đến các hoa tiết trang trí hình tròn, hình tam giác cách điệu vô cùng bắt mắt. Bên cạnh còn có hàng hoa giấy xanh mướt lấp ló những bông hoa giấy đỏ, hồng,…
Vào bên trong homestay có các phòng chính và các phòng dorm riêng biệt ở ngoài vườn có trang trí nội thất sang trọng tiện nghi. Là nhà Homestay được trang trí theo phong cách vừa cổ điển vừa hiện đại với kiểu kiến trúc và cách đặt tên phòng khiến bạn thích mê mệt như căn phòng Violet hay căn phòng Tulip mang các phong cách khác nhau.
Là nhà có khu sân vườn cây rộng được trang trí rất thơ mộng, ban đêm lung linh, lãng mạn với ánh đèn, ban ngày những tia nắng ban mai chiếu rọi qua hàng lá li ti như “hoa nắng” rất đẹp. Tại đây bạn có thể cùng gia đình hay người thương thưởng thức ly trà, đọc sách, nghe nhạc,… và tận hưởng cuộc sống trong lành nhất. Bạn có thể ra ngoài thuê oto đi vòng quanh Đà Lạt một cách dễ dàng.
Giá phòng cho bạn tham khảo: từ 450.000 đến 950.000 đồng/đêm/phòng tùy theo 2,4,6 người. Phòng dorm: 170.000đ/giường
Địa chỉ: 77 Hoàng Diệu, phường 5, Đà Lạt, Lâm Đồng.
Số điện thoại: 0903650377 – 0633830377
Giờ mở cửa: 5:00 đến 23:30
Beepub HostelPhòng Dorm với không gian dễ thương, ấm cúng.
Homestay Beepub Hostel có vị trí khá gần trung tâm và mang phong cách trẻ trung, năng động với các phòng có các màu chủ đạo như màu trắng, hồng, cam,… phù hợp cho các bạn trẻ cá tính, thích phá cách. Hostel có hai loại phòng là phòng đorm và phòng riêng với nhiều giường tầng và các phòng đơn, đôi khác nhau; trong mỗi phòng đều có WC riêng, có ban công với view siêu đẹp, background cực chất.
The Circle Viet Nam HostelView siêu đẹp. Có thể ngắm mặt trời mọc, lặn ngay trong phòng.
Bạn vẫn băn khoăn không biết nên chọn homestay nào khi đi phượt Đà Lạt thì hãy tham khảo homestay The Circle Viet Nam Hostel. Nằm chênh vênh lơ lửng giữa thung lũng, phía xa xa là ngọn núi “Hắc phong” – view cực đẹp và thoáng mát, gần gũi với thiên nhiên. Có thể nói Hostel là homestay độc – lạ – đẹp nhất tại Đà Lạt với 10 phòng dạng ống tròn khá lạ có nhiều màu sắc khác nhau tạo thành điểm nhấn đẹp giữa núi rừng thiên nhiên.
Buổi tối ở dây thường tổ chức đốt lửa trại và là khoảng thời gian để mọi người vừa có thể tâm sự, quây quần bên nhau vừa có thể ngắm Đà Lạt khi lên đèn. Có một lưu ý nho nhỏ cho các bạn đó là vào đêm thì ở đây tương đối lạnhnên bạn có thể mang thêm áo ấm hoặc xin thêm chăn nhé.
Địa chỉ: 233 Đặng Thái Thân, phường 3, thành phố Đà Lạt, Lâm Đồng.
Giá phòng: Từ số lượng người mà giá phòng có chênh lệch khác nhau.
Phòng ống: Từ 200.000 đồng đến 350.000 đồng
Lều: 120.000 đến 180.000 đồng
Le BleuHomestay Le Bleu với màu xanh là màu chủ đạo
Homestay Le Bleu là một căn nhà gỗ hai tầng màu xanh nằm lưng chừng trên đồi khá nhỏ nhắn và được trang trí theo phong cách Vintage với những phòng ngủ đơn giản, trước sân là một vườn hoa nhỏ với những chậu xương rồng, hoa đồng tiền và lan tim treo trên mái hiên.
Địa chỉ: số 84 Lý Tự Trọng, thành phố Đà Lạt.
Giờ mở cửa: check in 14 giờ, check out 12 giờ
Giá phòng: Nguyên căn: Từ 1.100.000 đến 1.500.000 đồng (từ 4 đến 6 người). Từng tầng: 550.000 đến 950.000 đồng (từ 2 đến 4 người)
Home Farm Đà LạtHomestay Home Farm Đà Lạt
Home Farm cũng là một ngôi nhà hai tầng gần như Le Bleu nhưng nó nằm giữa rừng thông Đà Lạt nên không khí rất trong lành và cách xa chốn ồn ào náo nhiệt ở thành phố. Ở đây có phòng Dorm tập thể và phòng đôi. Phòng Dorm bạn có thể lựa chọn giường tầng hoặc chọn phòng Dorm trên gác mái, có thể ở 5 người.
Home Farm có dịch vụ ăn uống rất tốt. Ngoài ra buổi tối bạn có thể tổ chức tiệc nướng, tiệc sinh nhật, đốt lửa trại, vui chơi ca hát thoải mái với bạn bè,…
Địa chỉ: 17/1 Triệu Việt Vương, P4, Đà Lạt
Giá phòng: Phòng Dorm: 100.000 đến 120.000 đồng/giường. Phòng riêng: 300.000 đến 350.000 đồng/phòng.
Đăng bởi: Nguyễn Tuấn Vũ
Từ khoá: Ở homestay nào vừa đẹp vừa rẻ khi phượt Đà Lạt?
Xuất Tinh Sớm Khi Quan Hệ Lần Đầu Có Ảnh Hưởng Gì Không
Xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh trong khoảng thời gian ngắn, không theo mong muốn và kiểm soát của nam giới. Hiện tượng này xảy ra khi dương vật chỉ mới tiến vào âm đạo đã xuất tinh, khiến cho nữ giới không đạt được “ cực khoái”.
Theo thống kê của tổ chức y tế thế giới, có đến 20% nam giới trong độ tuổi trưởng thành thường xuyên gặp phải chứng xuất tinh sớm. Căn bệnh này không chỉ khiến cuộc yêu bị gián đoạn mà còn khiến cả hai không đạt được khoái cảm, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu cũng như hạnh phúc gia đình.
Nguyên nhân gây xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầuCác chuyên gia nam khoa Phòng Khám Thế Giới cho rằng, xuất tinh sớm trong lần đầu quan hệ chỉ là một hiện tượng sinh lý bình thường, do đó nam giới không cần quá lo lắng. Bởi nguyên nhân gây ra hiện tượng này chủ yếu là do tâm lý, sinh lý, thủ dâm nhiều hoặc do phái mạnh thiếu kỹ năng trong lần quan hệ đầu tiên, cụ thể:
Ảnh hưởng của một số bệnh lý: Xuất tinh sớm trong lần quan hệ đầu tiên cũng có thể là hệ lụy của một số bệnh lý nguy hiểm như viêm tinh hoàn, viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt, …
Khắc phục xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầuĐể tình trạng xuất tinh sớm không kéo dài, các đấng mày râu cần lưu ý một số cách khắc phục sau đây:
Điều chỉnh tâm lý khi giao hợp tránh hồi hộp, lo lắng, không tự tin vào bản thân, xóa bỏ căng thẳng, rụt rè.
Cải thiện thực đơn ăn uống để trị xuất tinh sớm
Bổ sung các thực phẩm như thịt, trứng, cá, thịt chim bồ câu,…
Luôn giữ ấm bụng
Cung cấp đầy đủ các loại ngũ cốc thiết yếu cho cơ thể như ngô, gạo, các loại đậu,..
Bổ sung nhiều trái cây, đặc biệt là chuối, vì chuối có nhiều magie tốt cho việc cống xuất tinh sớm.
Hạn chế sử dụng các chất gây hại, các chất kích thích như rượu bia thuốc lá,…
Giảm bớt kích thích dương vật, tác động khoái cảm mạnh sẽ tăng khả năng xuất tinh sớm.
Luyện tập vùng cơ chậu, để giúp nam giới có sức khỏe dẻo dai hơn, kéo dài thời gian quan hệ.
Như vậy, xuất tinh sớm trong khi quan hệ lần đầu hoàn toàn có thể xảy ra, đây là hiện tượng sinh lý bình thường do đó nam giới không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý cũng như cuộc sống tình dục của người bệnh.
Ngoài ra, xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu còn đe dọa đến khả năng sinh sản của nam giới, có thể gây vô sinh – hiếm muộn và dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Chính vì vậy, người bệnh không nên chủ quan với căn bệnh này. Nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và điều trị kịp thời.
Hiện nay, chi phí chữa trị xuất tinh sớm không quá cao nếu bệnh nhân sớm đi khám và chữa bệnh, hơn thế nữa chi phí điều trị còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như nguyên nhân gây bệnh, mức độ bệnh, chất lượng phòng khám, trình độ bác sĩ, ….
Cập nhật thông tin chi tiết về Dậy Thì Ở Trẻ, Khi Nào Là Sớm? trên website Wchx.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!