Bạn đang xem bài viết Mẹ Bầu Đừng Bỏ Qua Quả Kiwi Nhé được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Wchx.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Để đảm bảo cho thai kỳ khỏe mạnh, an toàn, các chuyên gia khuyên mẹ bầu nên ăn từ 2-3 trái kiwi mỗi ngày.
Kiwi là loại quả nhập khẩu chủ yếu từ New Zealand hoặc Trung Quốc, có vụ mùa phổ biến từ tháng 4 đến tháng 12 với giá thành không quá cao từ 90–150 đồng/kg. Điều đáng nói là trái cây này rất dễ thưởng thức lại không chứa cholesterol, ít đường và chất béo. Đồng thời kiwi cũng giàu vitamin C, vitamin E, carbohydrate, năng lượng và các khoáng chất.
Giàu folate
Quả kiwi rất giàu folate – chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho sự hình thành tế bào thai nhi. Folate được coi là một phần không thể tách rời với sức khỏe và sự phát triển của em bé, nó giúp kích thích và duy trì việc sản xuất tế bào.
Folate cũng rất có lợi cho sự phát triển các cơ quan quan trọng của thai nhi. Mẹ bầu bổ sung folate đầy đủ sẽ giúp ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh như đau ngực hoặc tủy sống không phát triển hoàn toàn. Ngoài ra, folate cũng ngăn ngừa sảy thai.
Axit folic trong quả kiwi không chỉ tốt cho phụ nữ mang thai mà còn có lợi cho người đang muốn có con.
Vitamin C
Loại trái cây này được coi là nguồn thực phẩm tuyệt vời của vitamin C, chứa tới 140% lượng vitamin C.
Mức vitamin C dồi dào trong quả kiwi rất cần thiết cho sức khỏe mẹ bầu cũng như sự phát triển của em bé, giúp hình thành các chất dẫn truyền thần kinh quan trọng đối với chức năng não.
Vitamin C trong kiwi cũng giúp mẹ bầu giảm nguy cơ bị căng da, rạn da.
Chứa đường tự nhiên
Đường tự nhiên trong quả kiwi giúp kiểm soát cơn thèm ăn của mẹ bầu, giảm nguy cơ tăng cân quá nhiều gây béo phì, tiểu đường trong thai kỳ.
Với chỉ số glycemic thấp, trái kiwi không dẫn đến tăng insulin trong máu. Việc điều chỉnh lượng đường trong máu rất quan trọng vì nó có thể gây nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ.
Tốt cho hệ tiêu hóa
Là một người đang mang bầu, chắc chắn bạn hiểu tình trạng táo bón, trĩ xảy ra thường xuyên như thế nào.
Kiwi được coi là một trong những loại prebiotic tốt nhất. Prebiotics chứa enzyme, chất xơ ăn kiêng, và các hợp chất phenolic – những chất dinh dưỡng này giúp nuôi vi khuẩn có lợi probiotic trong hệ thống tiêu hóa.
Mẹ bầu ăn quả kiwi thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa táo bón, tiêu chảy, viêm dạ dày và đau bụng.
Tăng cường hệ miễn dịch
Quả kiwi còn chứa lượng chất chống oxy hóa phong phú, giúp bảo vệ RNA và DNA của bào thai khỏi bị hư hại. Ngoài ra, nó cũng chống lại các gốc tự do trong cơ thể, ngăn ngừa bệnh tật và bảo vệ tế bào không bị stress oxy hóa.
Cân bằng hormone
Sự dao động nội tiết tố rất phổ biến trong thai kỳ, có thể bạn dễ khóc hơn hay dễ nổi cáu, stress… Trầm cảm, mệt mỏi, căng thẳng không hề tốt cho mẹ đang mang thai và kiwi sẽ giúp mẹ điều chỉnh hormone về mức cân bằng, cho tâm trạng tốt nhất.
Lưu ý: Để đảm bảo cho thai kỳ khỏe mạnh, an toàn, các chuyên gia khuyên mẹ bầu nên ăn từ 2-3 trái kiwi mỗi ngày. Tuy nhiên nếu mẹ bầu bị dị ứng di truyền, viêm da dày hoặc có vấn đề về tiêu hóa thì nên ăn với lượng ít hơn hoặc ăn thử để kiểm tra trước.
Mẹ bầu cũng cần lưu ý trước khi ăn kiwi nên rửa sách để loại bỏ mầm bệnh và các hóa chất độc hại nếu có. Hãy nhớ rằng quả kiwi có tính axit cao, vì vậy đừng ăn quá nhiều một lúc và cũng không nên ăn khi đang bị lở loét miệng lưỡi và phát ban.
10 Kem Dưỡng Da Cho Bé An Toàn, Hiệu Quả Mẹ Không Nên Bỏ Qua
Kem dưỡng da cho bé Baby Cream Atopita
Kem dưỡng da cho bé Baby Cream Atopita mang đến sự chăm sóc và bảo vệ cho bé yêu khi trời khô hanh và lúc da bị kích ứng, với các thành phần dưỡng ẩm nổi trội như chiết xuất ngải cứu, dầu cám gạo và acid béo Lanolin Cholesteryl. Bên cạnh đó, sản phẩm không màu, không mùi, không chứa chất độc hại, mang đến sự chăm sóc an toàn cho làn da nhạy cảm của bé. Atopita Baby Cream mang đến sự chăm sóc và bảo vệ làn da bé
Đặc điểm nổi bật của kem dưỡng da Atopita Baby Cream:
Sự kết hợp của chiết xuất cây ngải và acid béo
Sự kết hợp của các thành phần dưỡng ẩm như LFC (axit béo lanolin cholesteryl) và các thành phần tự nhiên từ chiết xuất cây ngải cứu, cung cấp độ ẩm và ngăn tình trạng thiếu dầu gây khô da.
6 KHÔNG: Không chứa paraben, không chứa cồn, không chứa chất hấp thụ tia cực tím, không màu và không mùi, nên an toàn tuyệt đối và phù hợp với cả làn da nhạy cảm của trẻ sơ sinh.
Công thức đặc biệt, dưỡng ẩm cho làn da bé
Bổ sung và dưỡng ẩm từ chiết xuất ngải cứu, đồng thời tạo lớp màng dầu bảo vệ làn da mỏng manh của bé trước kích ứng có hại từ bên ngoài
Kem chứa thành phần bột giúp dàn trải đều kem và không bị dính nhờn, nhanh chóng thấm vào da mà không hề gây khó chịu.
Thương hiệu mẹ và bé nổi tiếng tại Nhật
Là một trong những thương hiệu được phụ nữ Nhật tin dùng, với các sản phẩm dưỡng ẩm và cải thiện vấn đề của làn da nhạy cảm, đặc biệt là làn da bé.
Công dụng của kem dưỡng da Atopita Baby Cream:
Chống khô da, ngăn tình trạng nứt nẻ, mẩn ngứa, làm mềm làn da thô ráp.
Tăng cường dưỡng ẩm da của bé khi thời tiết bất lợi hoặc da bị khô.
Làm dịu làn da kích ứng, dị ứng do thời tiết khiến da mẩn ngứa, nổi ban…
Thành phần có trong kem dưỡng da Atopita Baby Cream:
Nước, chiết xuất từ ngải cứu, dầu cám gạo, isononyl isononanoate, dimethicone, batyl stearat, polyglyceryl stearat -2 stearat glyceryl (SE), xanthan gum…
Cách sử dụng kem dưỡng da Atopita Baby Cream:
Bước 1: Làm sạch da bé và lau khô.
Bước 2: Lấy một lượng vừa đủ kem dưỡng ẩm ra lòng bàn tay rồi xoa lên vùng da của bé.
Bước 3: Xoa hai tay vào nhau rồi massage nhẹ nhàng để kem thấm đều hơn. Bôi lên mặt hoặc những vùng da khô nẻ của bé.
Kem dưỡng da cho bé Baby Cream Atopita 60g: 170.000 đ
Kem dưỡng đa năng hữu cơ cho bé 4 trong 1 Liniment Cream Alphanova BebeKem dưỡng da cho bé Baby Cream Atopita
Kem dưỡng đa năng hữu cơ cho bé 4 trong 1 Liniment Cream Alphanova Bebe là thành quả mới nhất của Viện Nghiên Cứu Alphanova, với công thức chứa 50% liniment hữu cơ, KHÔNG HƯƠNG THƠM, với công dụng 4 trong 1 :
Lau rửa sạch cho bé: cho một lượng kem vừa đủ lên miếng bông cotton hoặc khăn gạc, sau đó lau rửa cho bé (mặt và cơ thể).
Chống trị hăm: Cho 1 hạt đậu kem lên mông và bẹn của bé đã được rửa sạch, mát xa đều nhẹ cho đến khi kem thấm vào da.
Dưỡng ẩm: Xoa và dưỡng ẩm cho bé. Sử dụng từ 1-2 lần/ngày.
Cao mát xa: giúp bé thư giãn, dễ chịu và được dưỡng ẩm một cách toàn diện và an toàn nhất.
Sản phẩm bổ sung:
Dầu hạnh nhân ngọt hữu cơ: công dụng dưỡng ẩm và xoa dịu làn da nhạy cảm.
Chiết xuất cúc hữu cơ: đặc tính xoa dịu và làm mềm da.
Hoa súng hữu cơ: tăng tính kháng khuẩn và làm mềm dịu da.
Sử dụng cho bé từ sơ sinh: Rất phù hợp trong các dịp đi du lịch chơi xa cho bé, dưỡng ẩm trong thời tiết thu đông lạnh khô thiếu ẩm.
Alphanova Bébé đảm bảo:
Công thức sản xuất với thành phần dịu nhẹ nhất, KHÔNG XÀ PHÒNG, KHÔNG SODIUM LAURYL SULFATE.
Sử dụng nguồn nguyên liệu thực vật không biến đổi gen
KHÔNG PHTALATES, PARABENS, KHÔNG PHENOXYETHANOL, KHÔNG TRICLOSAN, KHÔNG FORMALDEHYDE
Không phẩm màu, hương liệu tổng hợp nhân tạo
Không thử nghiệm trên động vật
KHÔNG CHỨA TINH DẦU VÀ CÁC CHẤT DỄ GÂY KÍCH ỨNG (allergene)
Không nitro musk và polycylic musk (xạ hương nhân tạo)
Kem dưỡng đa năng hữu cơ cho bé 4 trong 1 Liniment Cream Alphanova Bebe 200ml: 305.000 đ
Kem dưỡng đa năng hữu cơ cho bé 4 trong 1 Liniment Cream Alphanova Bebe
Kem dưỡng ẩm và chăm sóc da cho bé BiolaneKem dưỡng đa năng hữu cơ cho bé 4 trong 1 Liniment Cream Alphanova Bebe
Kem chăm sóc và dưỡng ẩm Biolane là sản phẩm chuyên dụng dành cho trẻ từ sơ sinh trở lên. Kem dưỡng và giữ ẩm có tác dụng tăng sức chịu đựng cho da, phục hồi, xoa dịu và bảo vệ da thường cũng như cả da khô.
Ưu điểm của Kem chăm sóc và dưỡng ẩm Biolane:
Hợp chất vô cùng hiệu quả và có tác dụng chữa lành kết hợp từ các thành phần công hiệu , các a-xít amin khoáng chất , provitamin B5.
Cung cấp nước dồi dào và tăng quá trình phục hồi da, phục hồi lớp màng không thấm nước và tăng khả năng kháng khuẩn tự nhiên của da, đảm bảo cho da một sức chịu đựng cao trước các tác nhân gây hại từ bên ngoài.
Công thức bao gồm hợp chất Hydra-bléine: giữ ẩm và tăng lượng dầu cho lớp biểu bì.
Kem chăm sóc và dưỡng ẩm Biolane dạng tuýp 100ml tiện lợi.
Sản phẩm không gây dị ứng.
Thành phần:
Aqua(water), Ethylhexyl stearate, glycerin, adipate, Paraffinum liquidum, Glyceryl stearate, Behenyl alcohol, Myristyl lactateSodium cocoyl amino acids, lecithin, Cetearyl alcohol, Propylene glycol.
Carbomer, panthenol, Parfum (fragrance), Tocopherol, Sodium hydroxidesarcosine.
Sản phẩm đã qua kiểm nghiệm lâm sàng, không paraben, không bao gồm các hoạt chất tạo mầu.
Cách dùng:
Làm sạch da và thoa đều lên vùng da mặt và cơ thể. Sử dụng 1 hoặc 2 lần mỗi ngày.
Thích hợp cho trẻ sơ sinh, trẻ em và người lớn.
Thích hợp cho cả da thường và da khô
Bảo quản ở nhiệt độ phòng, Không để sản phẩm trực tiếp dưới ánh nắng
Để xa tầm tay trẻ em. Chỉ sử dụng bên ngoài.
Kem dưỡng ẩm và chăm sóc da cho bé Biolane 100ml: 220.000 đ
KEM DƯỠNG DA PIGEON NHẬT BẢNKem dưỡng ẩm và chăm sóc da cho bé Biolane
Vào mùa đông, da của trẻ rất dễ bị khô nẻ, khiến bé khó chịu, đau, xót… Để trị nẻ cho bé, cha mẹ không nên sử dụng các sản phẩm của người lớn, bởi những thành phần trong đó có thể hoạt động quá mạnh, gây kích ứng và tổn thương làn da mỏng manh của trẻ. Kem dưỡng ẩm chăm sóc da cho bé Pigeon là gợi ý lý tưởng để mẹ chăm sóc da cho bé yêu. Pigeon Nhật Bản gắn liền với các sản phẩm chăm sóc cho trẻ em nên sản phẩm được rất nhiều cha mẹ lựa chọn và tin dùng cho bé yêu.
Thành phần:
Nước, glycerin, sorbitol, behenyl alcohol, olive oil, sorbitan stearate, stearic acid glyceryl (SE), cholesterol, stearic acid, squalene, cetyl PG, acid Stare Lil, hyaluronic acid Na, isostearic acid cholesteryl, isoStare Lil glyceryl, methyl paraben, butyl paraben, phenoxyethanol, lauroyl methyl taurine Na, stearoyl methyl taurine Na, citric acid Na, citric acid, tocopherol.
Kem dưỡng ẩm chăm sóc da cho bé Pigeon có chứa các thành phần:
Dầu oliu làm mềm da, giữ ẩm và an toàn cho làn da nhạy cảm của bé.
Ceramide tạo thành lớp màng bảo vệ,g iups giữ độ ẩm cho da.
Hyaluronic acid là phân tử dạng gel, có khả năng giữ nước rất tốt, làm chất đệm và lấp đầy khoảng trống giữa những tế bào
Sản phẩm có pH cân bằng, được bào chế dưới dạng kem mịn. Ngay sau khi thoa, kem nhanh chóng thẩm thấu vào sâu bên trong, cung cấp nước và độ ẩm cho da căng mịn mà không để lại cảm giác nhờn dính. Bên cạnh đó, thành phần tạo thành lớp màng bảo vệ bên ngoài để da không bị thoát nước. Những tổn thương do tình trạng khô nẻ gây ra cũng được lấp đầy và phục hồi.
Kem dưỡng ẩm chăm sóc da cho bé Pigeon không chứa chất tạo màu, tạo mùi hay các hóa chất gây hại, được kiểm định là an toàn cho làn da và sức khỏe của trẻ nhỏ. Hiệu quả dưỡng ẩm cao cùng tính chất an toàn, lành tính của sản phẩm còn rất lý tưởng cho người lớn sử dụng để chăm sóc da, đặc biệt là những người có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng.
Hướng dẫn sử dụng
Làm sạch vùng da cần dưỡng ẩm, sau đó lấy một lượng kem vừa đủ và thoa đều lên da.
Mát xa nhẹ nhàng để làm ấm da, tăng cường hiệu quả thẩm thấu của sản phẩm.
Kem dưỡng ẩm chăm sóc da cho bé 50g Pigeon: 175.000 đ
KEM DƯỠNG DA MUSTELAKEM DƯỠNG DA PIGEON NHẬT BẢN
Vào đông, thời tiết lạnh, hanh khô, lượng nước cung cấp cho cơ thể thiếu hụt do ngại uống nước,… và rất nhiều các yếu tố khác làm cho da bị khô, nhất là đối với làn da mỏng và non yếu của trẻ. Kem dưỡng da cho bé Mustela được chiết xuất từ sáp ong, dầu hạnh nhân và bơ Karite giúp bảo vệ da bé khỏi các tác nhân bên ngoài và nuôi dưỡng làn da thật sự khỏe mạnh cho bé. Kem dưỡng da Mustela được tăng cường kem dưỡng cho tác dụng dưỡng ẩm gấp đôi, hiệu quả ngay tức thì.
Kết quả minh chứng khi dùng kem dưỡng da Mustela:
Hiệu quả dưỡng ẩm tức thời ngay sau khi thoa kem: Làm dịu tực thời cảm giác bị ngứa và khó chịu.
Bảo vệ da lâu dài khỏi các tác nhân bên ngoài: Tạo diều kiện xây dựng màng bảo vệ da.
Kem mịn màng dễ dàng thoa đều trên da bé.
Thử nghiệm sau 7 ngày sử dụng: Da hoàn toàn không còn khô nẻ, mịn màng và mềm mướt hơn.
Ưu điểm của kem dưỡng da Mustela:
Tăng cường bảo vệ da bằng cách tạo lớp màng mỏng hydrolipidique chống lại các tác nhân của khí hậu bên ngoài như : hơi lạnh, gió.
Làm ẩm da tức thời và lâu dài (8h) nhờ kết hợp dầu amande và dầu maïs.
Nuôi dưỡng và trợ giúp phát triển tự nhiên của da từ bên trong nhờ công thức kết hợp Cold cream và ceramide (lipide).
Sản phẩm không chứa paraben, phtalate và phenoxylethanol..
Hướng dẫn dử dụng:
Vệ sinh da sạch, khi da đã khô, cho một lượng kem vừa phải ra lòng bàn tay và thoa kem cho bé mỗi khi thời tiết trở lạnh, hoặc trong môi trường nóng và khô.
Bạn có thể thoa kem cho bé hàng ngày, sau khi tắm, sau khi lau mặt buổi sáng và buổi tối trên các vùng da nhạy cảm lộ ra ngòai như : da mặt, bàn tay, cổ tay, cùi tay, dầu gối…
Đối tượng sử dụng: Mọi lứa tuổi.
KEM DƯỠNG DA MUSTELA: 220.000 đ
KEM DƯỠNG DA MUSTELA
Kem dưỡng da DexerylKEM DƯỠNG DA MUSTELA
Kem dưỡng da Dexeryl là một sản phẩm mang thương hiệu Dexeryl nổi tiếng của nhà sản xuất Laboratoires Pierre Fabre đến từ Pháp.
Laboratoires Pierre Fabre là một tập đoàn lớn chuyên sản xuất và kinh doanh các sản phẩm trong lĩnh vực dược phẩm và mỹ phẩm. Đây là một tập đoàn đa quốc gia lớn có trụ sở chính đặt tại Castres nước Pháp. Tập đoàn này được thành lập vào năm 1961. Tên tập đoàn được đặt cùng tên với người sáng lập nên đó là ông Pierre Fabre, hiện nay tập đoàn Pierre Fabre đã có mặt tại hơn 130 quốc gia trên thế giới và có hơn 10.000 nhân viên, 33% trong số đó được dựa trên trường quốc tế.
Kem dưỡng da Dexeryl xuất xứ từ nước Pháp đã trở thành cái tên nổi tiếng và quen thuộc trên toàn thế giới, được nhiều người tin tường và sử dụng. Loại kem này nổi tiếng bởi khả năng dưỡng ẩm và là chuyên gia chữa trị các bệnh về da hiệu quả phổ biến như: nẻ, chàm. Hiệu quả đến bất ngờ.
Thành phần kem dưỡng da Dexeryl chữa nẻ, chàm
Kem dưỡng da Dexeryl được sản xuất trên dây chuyền công nghệ và trang thiết bị hiện đại. Được nghiên cứu và kiểm nghiệm bởi các chuyên gia hàng đầu tại Pháp.
Kem Dexeryl được tổng hợp từ các thành phần hữu cơ hỗ trợ điều trị các bệnh về da. Ngoài ra kem còn chứa các thành phần dưỡng ẩm cho da như Vaselina, Glicerol, Parafin liquida… với trọng lượng vừa đủ vừa hiệu quả, vừa an toàn cho làn da của bé.
Kem dưỡng da Dexeryl mang lại hiệu quả tối ưu cho mọi lứa tuổi. Với sự kết hợp của các thành phần như: Vaselina, Glicerol, Parafin liquida… kem dưỡng da Dexeryl giúp chăm sóc da từ sâu bên trong cho bé mà không còn lo ngại về da nhạy cảm nữa.
Đặc biệt, kem không chỉ có khả năng dưỡng da và chống nẻ hiệu quả mà còn có thể chữa khỏi nhiều bệnh về da thường gặp như: chàm, dị ứng, eczema…Một cách hiệu quả.
Với các thành phần từ thảo dược thiên nhiên vừa an toàn vừa hiệu quả, kem dưỡng da Dexeryl rất phù hợp cho mọi lứa tuổi, kể cả với những làn da nhạy cảm như da em bé. Kem có tác dụng chữa lành các vết chàm cơ địa, da khô nứt nẻ do thời tiết khô hanh. Đặc biệt hơn nữa kem dưỡng da Dexeryl còn có tác dụng chữa lành cho các bé mắc phải bệnh eczema ở tay, chân, mặt hay toàn thân.
Ngoài ra trong điều kiện thời tiết mùa đông khô hanh như của miền Bắc nước ta, kem dưỡng da Dexeryl có khả năng dưỡng ẩm , giữ ẩm cho da từ tam sâu bên trong, kéo dài trong nhiều giờ, đem lại cho người dùng một cảm giác dễ chịu, thoải mái. Các chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên có trong sản phẩm có khả năng tạo ra một lớp áo giáp nhằm bảo vệ, phòng ngừa các bệnh về da.
Ưu điểm vượt trội của kem dưỡng da Dexeryl.
Được sản xuất và bảo quản trên dây chuyền công nghệ hiện đâị tiên tiến, các thành phần có trong kem được kiểm nghiệm an toàn bởi các nhà nghiên cứu tại Pháp, kem dưỡng da Dexeryl có rất nhiều ưu điểm vượt trội hơn hẳn các loại kem dưỡng da thông thường.
Kem dưỡng da Dexeryl trị nẻ, trị chàm được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên và các hoạt chất lành tính đem lại hiệu quả cao cho người sử dụng. Đồng thời các hoạt chất có trong kem phù hợp cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là những làn da nhạy cả và da của trẻ sơ sinh.
Kem dưỡng da Dexeryl có thể chữa khỏi các bệnh chàm, nứt nẻ nhanh chóng. Chỉ cần sử dụng thuốc đều đặn hằng ngày, các vết chàm sẽ tự dưng biến mất trong vòng từ 3-10 ngày, ngay cả các vết chàm đỏ loang lổ khắp mắt hoặc toàn thân cũng có thể mất đi một cách nhanh chóng.Kem thấm vào da nhanh chóng nên khi sử dụng không có cảm giác gây dầu, không gây bóng hoặc nhờn láng, hay bết dính. Sau khi thoa kem sẽ có cảm giác làn da trở nên trơn láng, mượt mà, mềm mại như da em bé.
Kem không màu, không mùi, không bị lộ lên da khi sử dụng
Kem được thiết kế dạng tuýp nhỏ gọn nên dễ dàng sử dụng, bảo quản và có thể mang đi bên mình mọi lúc mọi nơi.
Khả năng dưỡng ẩm sâu và lâu, có thể kéo dài tận 8 tiếng đồng hồ.
Sản phẩm được sử dụng cho mọi lứa tuổi bảo gồm cả người lớn và trẻ em.
Hướng dẫn cách sử dụng kem dưỡng da Dexeryl dành cho bé
Kem dưỡng da Dexeryl dành cho bé được sử dụng vào cả sáng và tối.
Ban ngày, chỉ nên thoa nhẹ một lớp kem mỏng để tránh hiện tượng da nhờn cho trẻ.
Ban đêm, thoa kem giúp kem thẩm thấu vào da tốt hơn.
Đối với các trẻ bị chàm đỏ loang lổ, sần sùi khắp mặt, nên sử dụng 2-3 lần hàng ngày và sử dụng liên tực trong 3-7 ngày.
Kem dưỡng da Dexeryl Pháp: 190.000 đ
Kem dưỡng da trẻ em HippKem dưỡng da Dexeryl
Kem dưỡng da trẻ em Hipp chứa dầu hạnh nhân tự nhiên và chất bảo vệ da “HiPP Hautschutzđ” được tổng hợp từ mầm lúa mạch giúp chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả nhất. Điều này đã được cơ quan kiểm định chất lượng cuộc sống và môi trường hàng đầu EU “Öko test” chứng thực và cho điểm tuyệt đối.
Kem dưỡng da HiPP-Babysanft giúp cho việc chăm sóc, bảo vệ da và tăng cường sức đề kháng cho da. Kem dưỡng da đặc biệt thích hợp cho những bộ phận của cơ thể phải tiếp xúc thường xuyên với không khí như mặt, cổ, tay…
Là dưỡng chất duy trì độ ẩm tuyệt vời cho làn da của mẹ và bé, giúp da mịn màng tươi tắn trong cả thời tiết hanh khô hay tiếp xúc nhiều với môi trường sử dụng điều hòa, máy lạnh..
Aqua, Sorbitol, Sodium, Chloride, Sodium Carboxymethyl Betaglucan, Citric Acid, Parfum
Thoa đều kem lên vùng da tiếp xúc trực tiếp với không khí 2-3 lần/ngày sau khi làm sạch da. Nên dùng sản phẩm này thường xuyên để đạt hiệu quả tốt nhất.
Kem dưỡng da trẻ em Hipp 75ml: 75.000 đ
Kem dưỡng da trẻ em Hipp
Kem dưỡng da Penaten Baby Pflegecreme Gesicht & Körper cho trẻ sơ sinh và trẻ emKem dưỡng da trẻ em Hipp
Da của bé thường rất nhạy cảm do chưa phát triển một cách đầy đủ và thiếu các chức năng bảo vệ. Thường xuyên dùng kem chăm sóc và bảo vệ da cho bé sẽ giúp hỗ trợ sự phát triển lành mạnh của da. Kem dưỡng da cho bé Penaten Baby Pflegecreme Gesicht & Körper là sản phẩm giúp bạn thực hiện điều đó một cách đơn giản và dễ dàng.
Kem dưỡng da trẻ sơ sinh và trẻ em Penaten Baby Pflegecreme được sản xuất trực tiếp tại Đức, đất nước đi đầu về các sản phẩm chăm sóc da, bảo vệ sức khoẻ baby & trẻ em.
Kem dưỡng da Penaten Baby Pflegecreme Gesicht & Körper cho trẻ sơ sinh và trẻ em dung tích giúp chăm sóc và bảo vệ da nhạy cảm của bé. Sản phẩm dùng cho cả da mặt và da cơ thể.
Aqua, Cyclohexasiloxane, Isopropyl Palmitate, Dicaprylyl Ether, Cera Microcristallina, Ceresin, Polyglyceryl-2 Isostearate, Propylene Glycol, Elaeis Guineesis Oil, Copernicia Cerifera Cera, Oenothera Biennis Oil, Lecithin, Squalane, Cyclopentasiloxane, Caprylyl Glycol, Magnesium Stearate, Polyglyceryl-2 Diisostearate, Magnesium Sulfate, Aluminum Distearate, Glycerin, Isostearic Acid, p-Anisic Acid, Tocopheryl Acetate, Ascorbyl Palmitate, BHT, Tocopherol, Phenoxyethanol, Parfum.
Tác dụng của sản phẩm:
Dưỡng ẩm cho da bé trong thời gian dài, chống khô da, nứt nẻ da, giúp da bé luôn mềm mại, mượt mà.
Khả năng hấp thụ nhanh, bảo vệ và chăm sóc làn da nhạy cảm của bé.
Cách dùng: Thoa một lớp mỏng và đều lên vùng da mặt hoặc da cơ thể giúp dưỡng ẩm chống khô da, bảo vệ da bé khỏi các tác động xấu từ môi trường, tránh khô rát, viêm nhiễm mẩn đỏ. Tránh thoa vào mắt và các vùng vết thương hở.
Kem dưỡng da Penaten Baby Pflegecreme Gesicht & Körper cho trẻ sơ sinh và trẻ em, 100 ml: 160.000 đ
Kem dưỡng ẩm ChiccoKem dưỡng da Penaten Baby Pflegecreme Gesicht & Körper cho trẻ sơ sinh và trẻ em
Da của bé rất mỏng chỉ bằng 1/5 da người lớn nên dễ bị khô, kích ứng, mẩn ngứa ngay cả trong điều kiện thường. Vì thế, bé cần được chăm sóc bằng sữa dưỡng thể hàng ngày, để bổ sung các dưỡng chất thiết yếu và cân bằng độ ẩm của da, giúp da luôn mềm mịn. Kem dưỡng ẩm Chicco chứa Omega và Vitamin E với chiết xuất từ thiên nhiên sẽ giúp mẹ cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng và làm mịn làn da của bé trong mọi thời tiết. Sản phẩm là một gợi ý tuyệt vời cho mẹ khi lựa chọn kem dưỡng ẩm cho bé
Đặc điểm nổi bật của sản phẩm
Kem dưỡng ẩm Chicco chứa Omega và Vitamin E được chiết xuất từ tinh dầu cấm gạo và tinh dầu lưu ly cung cấp Omega 3 và Omega 6 giúp nuôi dưỡng và làm mịn da, tái tạo lớp lipid bảo vệ làn da bé mỗi ngày.
Không chỉ cung cấp các Omega, kem dưỡng với thành phần panthenol ( tiền Vitamin B5) và Shea Butter giúp kích thích quá trình tái tạo và phục hồi da.
Hàm lượng Vitamin E, Allantoin và dầu hạt nho giúp làn da bé khỏe mạnh và mềm mịn hơn.
Mẹ có thể sử dụng kem dưỡng ẩm để mát xa cho bé vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày hoặc ngay sau khi tắm. Được mát xa với kem dưỡng ẩm, bé sẽ dễ ngủ hơn, ngủ sâu hơn và ít quấy khóc hơn.
Kem dưỡng ẩm được hấp thu nhanh chóng, không gây rít và nhờn da, thích hợp bôi trong mọi điều kiện thời tiết.
Sản phẩm an toàn tuyệt đối cho trẻ sơ sinh không chứa cồn và chất tạo màu, không hương liệu, không parabens, không gây kích ứng, dị ứng da của bé.
Sản phẩm đã được kiểm nghiệm an toàn với da nhạy cảm, được Cơ quan Quản lý tại Hoa Kỳ, Nhật Bản, EU và hơn 100 quốc gia chứng nhận an toàn cho trẻ sơ sinh. Tại Việt Nam, sản phẩm đã được Bộ Y tế cấp giấy phép lưu hành số 90323/14/CBMP- QLD.
Hướng dẫn sử dụng sản phẩm
Bôi kem dưỡng ẩm trực tiếp lên da bé (da sạch và khô ráo). Xoa và mát xa nhẹ nhàng cho tới khi kem được hấp thu hoàn toàn, tránh tiếp xúc với mắt. Sản phẩm có thể sử dụng cho tất cả các thành viên trong gia đình.
Kem dưỡng ẩm Chicco: 245.000 đ
Kem dưỡng da và chống hăm CrevilKem dưỡng ẩm Chicco
Kem dưỡng da và chống hăm Crevil là sản phẩm kết hợp độc đáo vừa có tác dụng chống – trị hăm ở trẻ nhỏ, vừa là dòng kem dưỡng da, chống nẻ hiệu quả. Thành phần bao gồm các dưỡng chất từ thảo dược thiên nhiên như tinh dầu oải hương, chiết xuất Lô hội,… lành tính và an toàn cho làn da của bé. Bên cạnh đó, vitamin B5 được bổ sung trong kem sẽ giúp nuôi dưỡng sâu bên trong, chăm sóc và bảo vệ làn da nhạy cảm của bé, đem lại sự mềm mại, nhẹ nhàng
Thành phần sản phẩm
Panthenol (vitamin B5), Aloe Vera extract, Lavender extract, Lanolin
Kem dưỡng da và chống hăm Crevil với chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, bao gồm tinh chất từ cây Lô hội (Aloe Vera, Lanolin, vitamin B5) và tinh dầu oải hương (Lavender oil),… giúp bảo vệ cấu trúc của da, tái tạo những vùng da bị tổn thương, dưỡng ẩm và làm dịu, chống lại sự hình thành của vi khuẩn, từ đó bảo vệ và nuôi dưỡng làn da mỏng manh của bé.
Hiệu quả đối với làn da bé: Dưỡng da; Chống hăm; Phòng và trị kích ứng da cho bé khi đóng bỉm tã, làm dịu và giảm cảm giác đau rát, bảo vệ cấu trúc da bị tổn thương; Dưỡng ẩm và chống khô nẻ da.
Sản phẩm đã được kiểm nghiệm không gây dị ứng, không làm tắc lỗ chân lông, thích hợp cho làn da nhạy cảm của bé.
Kem dưỡng da chống hăm Crevil có mùi thơm nhẹ mát, có thể dùng hàng ngày để chăm sóc và bảo vệ da nhạy cảm của bé.
Thoa lên mặt, chân tay và các vùng đóng bỉm của bé. Thoa lên các vùng da dễ bị hăm như cổ, khủy tay, các vùng dễ bị khô nẻ về mùa lạnh.
Kem dưỡng da và chống hăm Crevil 125ml: 200.000 đ
Đăng bởi: Khôi Hoàng
Từ khoá: 10 kem dưỡng da cho bé an toàn, hiệu quả mẹ không nên bỏ qua
Đừng Bỏ Qua 7 Bí Quyết Khám Phá Hải Đăng Ghềnh Đèn Phú Yên
1. Hải đăng Ghềnh Đèn Phú Yên ở đâu?
Địa chỉ: xã An Ninh Đông, huyện Tuy An, tỉnh Phú Yên.
Ghềnh Đèn Phú Yên trải dài khoảng 1 km dọc theo bờ biển và được cấu tạo bởi những tảng đá màu đen nhạt xếp chồng lên nhau một cách ngẫu nhiên. Nhìn từ xa, nó giống như một bức tranh tuyệt đẹp của thiên nhiên. Điểm xuyết bằng những tảng đá mịn đủ hình dạng, kích thước tạo thành nhiều hốc đá nhỏ, bãi đá nhô cao đón sóng vỗ vào bờ. Tuy chưa được nhiều người biết đến nhưng nơi đây vẫn giữ được nét phóng khoáng, hoang sơ của thiên nhiên.
Mau mau đến Hải đăng Ghềnh Đèn Phú Yên sống ảo thôi nào.
Đến Hải Đăng Ghềnh Đèn Phú Yên ngắm cảnh thì như đang tìm về với bình yên của cuộc sống. Bỏ hết mọi ưu tư, buồn phiền ra sau đầu để chill hết mình cùng khung cảnh nên thơ nơi đây thôi nào.
2. Vẻ đẹp của Hải đăng Ghềnh Đèn Phú YênĐứng từ xa, hải đăng Ghềnh Đèn Phú Yên trông thật nổi bật giữa khung cảnh hoang sơ. Công dùng của ngọn hải đăng là chiếu sáng hỗ trợ các tàu ra vào khu vực biển Phú Yên. Ngọn hải đăng cao 10 m, cách 22 m so với mực nước biển, tầm hoạt động 17 hải lý. Không có kiến trúc nổi bật hay dấu vết của thời gian chỉ là sơn theo tông trắng – đỏ nhưng rất bắt mắt.
Cận cảnh nét đẹp của Hải đăng Ghềnh Đèn Phú Yên.
Chọn đại một góc nào đấy cũng sẽ có những bức ảnh đẹp lung linh.
Có thể nói, vẻ đẹp của hải đăng Ghềnh Đèn Phú Yên không chỉ từ thiên nhiên mà còn có cả nét chấm phá của con người. Gần ghềnh nên đa số là ngư dân bám biển mưu sinh. Hình ảnh mọi người tất bật vá lưới, kéo cá, trao đổi buôn bán thật chân chất. Ngồi quán nước ven ghềnh, nằm trên võng và ngắm nhìn bức tranh toàn cảnh thì không có từ ngữ nào diễn tả được sự tận hưởng này.
3. Bật mí thú vị về tên gọi Hải đăng Ghềnh Đèn Phú YênTrước đây Ghềnh Đèn có tên là gành Đá Đen nhưng từ khi có ngọn hải đăng thì người dân địa phương bắt đầu gọi với cái tên mới. Chắc có lẽ vì ngọn đèn soi sáng công suất lớn để lại ấn tượng mạnh. Ghềnh là ghềnh đá, đèn là đèn ở ngọn hải đăng chiếu sáng cho tàu thuyền không đâm vào đá.
Đằng sau Hải đăng Ghềnh Đèn có nhiều câu chuyện thú vị đợi bạn khám phá.
Lời giải thích tuy giản dị nhưng lại bộc lộ lên được tính cách, lối sống của con người Phú Yên thật thà, chân chất lại rất hiếu khách. Nếu có dịp đến đây thì nhất định bạn sẽ lưu luyến mãi không rời.
4. Cách đi đến Hải đăng Ghềnh Đèn Phú YênNếu đi từ trung tâm Phú Yên, bạn hãy đi theo quốc lộ 25 hoặc tỉnh lộ DT648 đến Thiền viện Trúc Lâm Phú Yên rồi đến tỉnh lộ DT634. Sau đó đến Quốc lộ 1A rẽ trái đến Tạp hóa Hòa Huê thì rẽ phải rồi chạy thẳng. Qua cầu An Hải tiếp tục đến thôn Phú Thạnh. Chạy thêm 10 phút nữa là đến nơi rồi.
Hè này nhớ đến hải đăng Ghềnh Đèn Phú Yên giải nhiệt.
Nếu xuất phát từ thành phố Tuy Hòa thì bạn có thể đi dọc đường biển, hoặc đi theo quốc lộ 1A đến An Chấn rồi đến Nhà Văn Hóa thôn Tân An chạy thẳng đến cầu An Hải rồi đi như cách 1. Quãng đường này mất 2 tiếng đi xe nhưng bù lại bạn sẽ được ngắm cảnh dọc đường đi và khung cảnh thiên nhiên thơ mộng ở Hải đăng Ghềnh Đèn Phú Yên cũng không làm bạn thất vọng.
5. Thời gian lý tưởng đến Hải đăng Ghềnh Đèn Phú YênDu lịch Phú Yên nói chung thì mùa nào cũng đẹp nhưng lý tưởng nhất vẫn là từ tháng 3 đến tháng 8 âm lịch. Thời tiết lúc này ấm áp, không có mưa, khô ráo nên rất thuận tiện tham quan tất các cả địa điểm nổi tiếng khác. Vốn dĩ Phú Yên là du lịch biển nên chỉ đến vào mùa hè là hợp lí.
Mùa hè chính là thời điểm đẹp nhất đi đến Ghềnh Đèn.
Mùa hè về thì hoàng hôn hay bình mình trên hải đăng Ghềnh Đèn Phú Yên còn nên thơ hơn nữa. Hình ảnh ngọn hải đăng chọc trời cũng ánh sáng vàng tỏa ra lấp lánh cả mặt biển.
6. Hải đăng Ghềnh Đèn Phú Yên có gì khám phá? 6.1. Tận hưởng khung cảnh thiên nhiênQua thời gian, ngọn hải đăng vẫn sừng sững hiên ngang trên những tảng đá xanh, đỏ, hồng của biển trời. Hải đăng Ghềnh Đèn Phú Yên vẫn giữ được vẻ đẹp nguyên sơ từ hàng trăm năm trước. Từ đây phóng tầm mắt ra xa, bạn sẽ thấy một bức tranh biển trời Phú Yên bao la, hùng vĩ. Những hốc đá nổi đầy nước, tung bọt trắng xóa cả một góc biển. Xa xa là những chiếc thuyền đánh cá đang phơi mình trên những bãi đá.
Khung cảnh thiên nhiên nên thơ ở Hải đăng Ghềnh Đèn.
Đứng trên hải đăng để gió thổi vào mặt như đang thổi đi muộn phiền của cuộc sống. Hít hà không khí trong lành, reset bản thân sau chuỗi ngày mệt mỏi vì công việc. Chắc chắn, mọi thứ nơi đây sẽ mang lại cho bạn một chuyến đi tuyệt vời.
6.2. Ngắm nhìn hoàng hôn trên ghềnhỞ vị trí cao hơn mực nước biển nên bạn có thể ngắm nhìn toàn cảnh hoàng hôn từ rất sớm. Mặt trời xuống núi là lúc mọi cảnh vật bắt đầu nghỉ ngơi sau một ngày dài làm việc vất vả. Tất cả dần chìm vào im lặng, chỉ còn tiếng sóng vỗ vào bờ đá rất có âm điệu nhịp nhàng như tiếng đàn đá của người dân tộc Hrê.
Hoàng hôn trên Ghềnh Đèn là một điều gì đó làm say mê con tim du khách.
Màu vàng đỏ tỏa rất khắp một khoảng trời tạo nên khoảng trời cực kì lãng mạn. Đứng trong khoảnh khắc đó, bạn chỉ muốn hét thật to mọi cảm xúc tiêu cực để đón nhận những điều tích cực hơn.
6.3. Check-in thỏa thích tại ghềnhMặc dù ngọn hải đăng Gành Đèn Phú Yên không nổi bật bởi kiến trúc nổi bật hay lạ thường nhưng chính vị trí địa lý của nó đã thu hút sự chú ý của du khách.
Hè này đến Hải đăng Ghềnh Đèn check-in thôi nào.
Điều bất ngờ hơn nữa là dưới chân ngọn hải đăng có một khoảng đất rộng, rất thích hợp để du khách cắm trại ngoài trời, ngắm biển và khám phá cảnh vật xung quanh. Không có nhiều hoạt động để thưởng thức trong khu vực, nhưng bạn có thể dành nhiều thời gian ở đây chỉ để ngắm cảnh thôi đấy.
Thỏa thích chụp ảnh ở hải đăng Ghềnh Đèn Phú Yên.
7. Địa điểm du lịch gần Hải đăng Ghềnh Đèn Phú Yên 7.1. Nhà thờ Mằng LăngĐịa điểm du lịch gần Hải đăng Ghềnh Đèn Phú Yên – Nhà Thờ Mằng Lăng.
7.2. Ghềnh Đá ĐĩaCách ngọn hải đăng ghềnh Đèn Phú Yên 15 phút đi bộ theo đường bờ biển, Ghềnh Đá Đĩa lại có một lối kiến trúc khác do chính thiên nhiên tạo nên. Đá bazan ở đây lại có màu đen và xếp chồng lên nhau y như một chiếc đĩa cực kì bắt mắt. Ghềnh này có rất nhiều đá cổ đã tồn tại hơn 200 năm nên được công nhận là di sản văn hóa cấp quốc gia từ năm 1998.
Nét đẹp thơ mộng ở Ghềnh Đá Đĩa ngay bên cạnh Ghềnh Đèn Phú Yên.
Hải đăng Ghềnh Đèn Phú Yên dần trở thành địa điểm du lịch thu hút. Có rất nhiều nhà đầu tư đã nhắm đến để phát triển thành khu nghỉ dưỡng hạng sang. Tuy có đẹp nhưng không thể nào bằng cảnh đẹp thiên nhiên của tạo hóa được. Mau mau đến đây trước khi nơi này mất đi vẻ đẹp hoang sơ vốn có của nó.
Đăng bởi: Nhâm Lương
Từ khoá: Đừng bỏ qua 7 bí quyết khám phá Hải đăng Ghềnh Đèn Phú Yên
Đến Cam Ranh Nhớ Đừng Bỏ Qua 7 Điểm Đến Cực Thú Vị Này
ALONGWALKER – Du lịch Cam Ranh cũng còn đang rất mới mẻ, nhiều điều thú vị để du khách tới đây khám phá. Đến với Cam Ranh bạn có thể hòa mình vào khung cảnh thiên nhiên thơ mộng với cảnh quan hoang sơ ít có sự tác động của bàn tay con người.
Bãi Dài
Dù chỉ cách trung tâm thành phố Nha Trang trên 20 cây số, cách sân bay khoảng 12 cây số nhưng Bãi Dài có một không gian thiên nhiên thuần khiết. Ngoài con đường từ sân bay về trung tâm thành phố rộng rãi được trải nhựa và trồng hoa, khu vực này chẳng có thứ gì gọi là hiện đại. Trên bãi biển dài hơn 10 cây số này, chỉ có biển xanh và cát trắng. Dọc theo bờ biển là những đồi cát cao một màu trắng tinh. Hiếm có nơi nào lại có những đồi cát trắng như thế.
Ảnh: vinpearlbaidai
Ảnh: Mau Long
Tuy có tên Bãi Dài nhưng chiều dài của bãi biển chỉ chừng 1km, tính từ chân núi đến eo biển kế tiếp. Nhưng bãi biển ở đây mịn, rất sạch và đặc biệt là chưa có nhiều tác động của bàn tay con người. Những ngày biển êm, triều cường rút xa, lộ ra cả một vùng cát rộng mênh mông. Biển ở đây khá cạn, vì vậy rất an toàn cho du khách kể cả người không biết bơi. Cảm giác tắm biển ở đây cũng khác với tắm ở bãi Nha Trang vì bạn sẽ không bị ảnh hưởng bởi tiếng ồn của động cơ trên đường phố, của những chiếc moto nước, của khách dạo chơi trên bãi biển… Có thể nói Bãi Dài rất thuận lợi cho việc phát triển du lịch Cam Ranh nói riêng và Nha Trang nói chung. Vậy nên hiện tại Bãi Dài đã được quy hoạch xây dựng rất nhiều khu resort cao cấp.
Ảnh: tiên nguyễn
Sealife
Khu vui chơi trên biển Sealife có tổng diện tích mặt nước 5.000m² thuộc xã Cam Hải Đông, huyện Cam Lâm, tỉnh Khánh Hòa, nằm trong vùng biển đẹp có bãi cát mịn, nước biển trong xanh tại Bãi Dài. Và đến với khu vui chơi này, bạn sẽ không khỏi ngạc nhiên với công viên phao nổi lớn nhất Việt Nam, rộng đến 2000m² cùng với nhiều trải nghiệm mới lạ.
Tại đây, bạn sẽ được trải nghiệm các dịch vụ thể thao trên biển như dù bay, cưỡi mô tô nước, lướt ván. Ngoài ra, bạn còn có thể đi lặn biển ngắm san hô, đi phao chuối trên biển, xem các loài cá biển bằng thuyền thúng… Với sự mạnh dạn đầu tư những loại hình trò chơi mới lạ như lái mô tô dưới đáy biển (motor driving), công viên phao nổi… Sealife đã trờ thành điểm đến quen thuộc của nhiều bạn trẻ yêu thích các trò chơi cảm giác mạnh trên biển.
Dù mới chính thức đưa vào hoạt động chưa được 1 năm, nhưng Khu vui chơi trên biển Sealife thực sự là điểm đến vui chơi mới lạ, thu hút không ít bạn trẻ mê trải nghiệm tại biển Cam Ranh. Đến với Sealife ngoài vui chơi giải trí trên biển thì bạn cũng có thể tận hưởng những giây phút thư thái ngắm nhìn những bãi biển dài cát trắng, ngâm mình trong làn nước biển trong xanh mát mẻ hay thưởng thức những món hải sản tươi ngon với những căn chòi cạnh bờ biển….
Bán đảo Bình Lập
Thuộc vùng biển Tứ Bình – Cam Ranh, thế nhưng Bình Lập ít được du khách biết đến vì vị trí gần như tách biệt hẳn với bên ngoài. Du lịch Bình Lập không tốn quá nhiều chi phí nhưng lại mang đến cho bạn những trải nghiệm gần như hoang sơ tuyệt đối với biển xanh, cát trắng trải dài đến vô tận. Bạn có thể đến Bình Lập vào bất cứ thời gian nào trong năm. Đối với những tháng xuân và hè, biển Bình Lập trong xanh, nước biển trong vắt thấy đáy là khoảng thời gian đẹp nhất để khám phá Bình Lập.
Nằm trên võng đu đưa tận hưởng gió biển mơn man. Ảnh: Bi Nguyễn.
Bãi Cồn. Ảnh: Tư Quậy
Vào Bình Lập là gần như bạn bước vào một thế giới hoàn toàn khác. Dù chỉ là bán đảo nhưng nơi này lại tách biệt với bên ngoài. Ở Bình Lập bạn có thể khám phá bãi Bình Châu vì dễ tìm và có nhiều hàng quán. Bãi Ngang cũng được nhiều người tìm đến để khám phá. Đây là bãi biển nằm phía trước Villa Đảo Hoa Vàng. Vì đặc điểm nước trong và sạch nên bãi này người dân giăng rất nhiều lưới để nuôi tôm. Ngoài ra, bạn có thể thuê tàu để ra bãi Cồn và các bãi biển hoang sơ khác xung quanh Bình Lập.
Bãi Ngang. Ảnh: Kua
Đảo Bình Ba
Thuộc thành phố Cam Ranh (tỉnh Khánh Hòa), đảo Bình Ba nổi tiếng với tên ví von “đảo tôm hùm” cùng sự trù phú của vùng đảo tuy nhỏ và còn khá hoang sơ. Thêm vào đó, Bình Ba đang dần phát triển thành vùng du lịch hút khách. Vài năm nay, người dân trên đảo đã quen thấy những du khách từ phương xa háo hức đặt chân lên bến cảng, say mê khám phá từng ưu điểm tuyệt vời của vùng đảo hoang sơ này.
Ảnh: dongdao2106
Ảnh: Soo Sun
3 bãi biển nổi tiếng ở Bình Ba là Bãi Chướng, Bãi Nồm và Bãi Nhà Cũ. Mỗi bãi đều có đặc điểm riêng để bạn khám phá tùy theo sở thích. Nếu như Bãi Chướng là nơi ngắm bình minh tuyệt đẹp, thì căng lều nằm thưởng thức cảnh hoàng hôn ở Bãi Nồm cũng là lựa chọn hay. Bãi Nhà Cũ được yêu thích bởi nước trong veo khá sâu, quang cảnh xung quanh thơ mộng. Bãi Nhà Cũ cũng được nhiều người chọn để lặn biển ngắm san hô, thử tài bắt hải sản.
Ảnh: Soo Sun
Chùa Ốc Từ Vân
Từ Vân là ngôi chùa được xây dựng năm 1968 trên đường 3/4, TP Cam Ranh. Do được xây dựng chủ yếu từ vỏ ốc và san hô nên ngôi chùa còn được biết đến với tên gọi chùa Ốc hay chùa San Hô. Nhờ nét kiến trúc độc đáo, chùa đã trở thành điểm tham quan hấp dẫn. Ấn tượng nhất với du khách là tháp Bảo Tích cao 39 m được ghi nhận là cao nhất Việt Nam. Tháp có cấu trúc cầu kỳ với 49 tiểu tháp hình chóp ở bên ngoài, trong mỗi tiểu tháp có một tượng Phật nghìn tay, nghìn mắt; trên đỉnh mỗi tiểu tháp lại có một bảo tháp nhỏ. Cứ thế hàng trăm pho tượng Phật lớn nhỏ được sắp xếp tỉ mỉ trên tòa tháp này.
Ảnh: kenhdulich
Ảnh: Zing New
Ngoài tháp, hành trình xuống “18 tầng địa ngục” là trải nghiệm rất thú vị ở chùa Ốc. Đường xuống “địa ngục” tuy chỉ dài khoảng 500 m, nhưng vẫn được xây dựng rất kỳ công từ đá san hô, vỏ ốc, bên ngoài bao bọc hình rồng bắt mắt. Do xuyên xuống lòng đất sâu, nên lối đi ở đây tối, nhỏ hẹp, khúc khuỷu quanh co. Dọc lối đi là 12 tấm bảng ghi lại tội ác của trần gian và hình phạt nơi cửa ngục, giống như lời khuyên răn con người sống hướng thiện, nhân từ. Sẽ đôi lúc bạn bị giật mình vì cảnh “tra tấn rùng rợn” thoáng ẩn hiện ra trong ánh sáng lập lòe.
Ảnh: Zing New
Khu bảo tồn thiên nhiên Hòn Bà
Ảnh: ggiang.giangg
Hòn Bà là một núi nằm giữa hai xã Khánh Phú, huyện Khánh Vĩnh và xã Suối Cát, huyện Cam Lâm, cách thành phố Nha Trang khoảng 60 km về phía Tây Nam. Hòn Bà cao 1578m so với mặt nước biển, con đường từ chân núi lên đỉnh núi quanh co uốn lượn, nhìn từ xa như một con rắn đang quấn quanh đỉnh núi, trung bình độ dốc ở đây là 8 độ, cho nên cũng khá dễ dàng chạy lên đỉnh núi.
Ảnh: _yar1k_
Đỉnh Hòn Bà nhìn xuống. Ảnh: Thanh Niên
Có độ cao hơn Đà Lạt, nhiệt độ ở Hòn Bà dao động từ 10-20 độ C và quanh năm mây phủ. Đường lên Hòn Bà được cho là đi xuyên qua rừng nguyên sinh nhưng nay chỉ còn vài cây cổ thụ, còn lại là nhiều cây tạp tầm thấp. Gần đến đỉnh, một bên sườn núi trời trong xanh, bên còn lại mây mù lãng đãng. Hơn 8 năm trước, Hòn Bà được tỉnh Khánh Hòa mở đường và khách sạn Yasaka Nha Trang đầu tư phát triển du lịch. Nhưng đến nay, Hòn Bà gần như chỉ là một điểm đến để mọi người viếng thăm nơi bác sĩ Yersin một thời sinh sống và làm việc.
Đảo Bình Hưng
Ngọn hải đăng Hòn Chút nhìn từ xa. Ảnh: dzswba
Nếu đã quá quen với cái tên đảo tôm hùm Bình Ba, bạn có thể đổi gió vi vu qua đảo Bình Hưng cách đó không xa để khám phá những điều mới lạ của hòn ngọc thô này. Đảo Bình Hưng nằm ở vịnh nước sâu Cam Ranh. Bạn có thể nhìn thấy hòn đảo xinh đẹp này ngay từ khi bon bon trên con đèo ngoạn mục Vĩnh Hy – Bình Tiên.
Hoàng hôn trên bãi đá Trứng. Ảnh: Chungphoto
Nước biển xanh ngắt tại bãi cây Me. Ảnh: golux
Theo Tiểu Duy
Đăng bởi: Quyên Phạm
Từ khoá: Đến Cam Ranh nhớ đừng bỏ qua 7 điểm đến cực thú vị này
Cách Ăn Sáng Cho Mẹ Bầu Giúp ‘Vào Con Không Vào Mẹ’
Cách ăn sáng cho mẹ bầu giúp ‘vào con không vào mẹ’
Là thực phẩm không chỉ tiện lợi mà còn cung cấp đa dạng các chất dinh dưỡng cần thiết cho giai đoạn mang thai.
Ngoài Carbohydrate giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, đồng thời còn rất dồi dào sắt, Vitamin B, Axit folic và chất xơ.
Đặc biệt, Axit folic trong ngũ cốc là dưỡng chất giúp ngăn ngừa khuyết tật cột sống bẩm sinh cho thai nhi.
Mẹ nên chọn sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt giúp hấp thụ tối đa dinh dưỡng cho trẻ.
Các thực phẩm giàu chất xơ
Có rất nhiều loại trái cây mẹ có thể ăn vào bữa sáng như: Dưa hấu, táo, chuối, dâu tây, rau xanh…
Hàm lượng chất xơ giúp mẹ bầu hạn chế chứng táo bón và bệnh trĩ trong thai kỳ, ngừa dị tật thai nhi.
Ngoài ra, chúng còn cung cấp Vitamin A và C dồi dào, tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất từ thực phẩm khác mà không gây tăng cân cho mẹ.
Những thực phẩm giàu protein
Mẹ bầu có thể bổ sung Protein từ nhiều nguồn như: Trứng, sữa, hải sản, các loại hạt, bông cải xanh, bắp, bơ, táo, thịt gà, thịt heo…
Protein giúp cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể, đồng thời còn rất tốt cho sự phát triển trí não của trẻ.
Tuy nhiên, mẹ bầu không nên ăn quá nhiều các món ăn có chứa Protein vào bữa sáng, mà nên ăn kết hợp thêm nhiều loại thực phẩm khác nhau để có thể bổ sung đầy đủ dưỡng chất hơn.
Sữa và các chế phẩm từ sữa
Không chỉ cung cấp Protein mà còn bổ sung Canxi cho cơ thể mẹ bầu.
Giúp bảo vệ hệ xương khớp của mẹ luôn chắc khỏe, đồng thời chúng đóng vai trò thiết yếu trong sự hình thành phát triển xương của thai nhi.
Các chế phẩm từ sữa như: Sữa chua, sữa uống, phô mai… đều là nguồn chứa Canxi dồi dào.
Mỗi ngày, mẹ bầu cần ít nhất là 1000mg Canxi, tương đương 3 ly sữa/ ngày. Do vậy mẹ cần cân nhắc các sản phẩm chứa Canxi, tránh sử dụng quá nhiều gây tác dụng phụ không mong muốn.
Một số lưu ý khi ăn sáng
Không ăn quá nhiều hay quá no vào bữa sáng. Thay vì 3 bữa chính như thông thường mẹ nên chia nhỏ khẩu phần ăn, trung bình mỗi bữa ăn cách nhau 30 phút – 1 giờ. Tránh trình trạng đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn với mẹ đang trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Nên dùng bữa sáng sau khi thức dậy 1 giờ, nên ăn trước 10h. Đây là khoảng thời gian tốt giúp cơ thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất.
Không dùng nhiều đường, dầu mỡ, chất béo.
Đừng quên tắm nắng sáng sau bữa ăn, giúp cơ thể hấp thụ Vitamin D và Canxi tối đa.
Mong rằng với những thông tin trên mẹ có thể dễ dàng kiểm soát chế độ dinh dưỡng của bản thân. Nhất là trong bữa sáng, giúp mẹ khỏe, con đầy đủ dưỡng chất mà không làm bản thân tăng cân quá nhanh.
Mùa Chôm Chôm, Bà Bầu Muốn Ăn Thì Đừng Quên Những Lưu Ý Này
Có nhiều lời đồn đoán rằng phụ nữ mang thai không được khuyến khích ăn chôm chôm do có khả năng làm bà bầu “bốc hỏa”, dễ dẫn đến nguy cơ sẩy thai. Ngoài ra cũng có những lời truyền miệng khác cho rằng nếu bà bầu ăn chôm chôm sẽ khiến quá trình chuyển dạ sanh con gặp khó khăn,… Thế nhưng những thông tin thiếu căn cứ này đều chưa có khoa học chứng minh và chúng không hề chính xác.
Theo các chuyên gia, đối với phụ nữ mang thai thì chôm chôm không những không gây hại mà còn có nhiều tác dụng tốt, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nữa.
Quả chôm chôm rất có lợi cho phụ nữ mang thai, có thể kể đến những tác dụng như:
Cung cấp sắt và ngăn ngừa nguy cơ thiếu máuCung cấp chất sắt, phòng ngừa nguy cơ thiếu máu thai kỳ nhờ lượng vitamin C dồi dào trong chôm chôm. Vitamin C giúp quá trình hấp thụ chất sắt diễn ra thuận lợi hơn, từ đó cải thiện việc sản xuất các tế bào máu.
Tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóaChôm chôm giúp ngăn ngừa táo bón, tăng cường sức khỏe của hệ tiêu hóa nhờ hàm lượng chất xơ cực cao.
Kiểm soát và điều hòa huyết ápĂn chôm chôm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp trong quá trình mang thai, giảm cholesterol, hỗ trợ lưu thông máu, từ đó giảm tình trạng bị sưng phù cơ thể vào cuối thai kỳ.
Ngăn ngừa các bệnh thông thườngBà bầu ăn chôm chôm với một lượng hợp lý sẽ có khả năng giúp phòng ngừa các bệnh cảm cúm, ho, sốt, nhức đầu… trong thời kỳ mang thai.
Làm đẹp daLượng vitamin E và vitamin C trong chôm chôm cũng giúp cho da dẻ của các mẹ bầu duy trì được vẻ mịn màng, khỏe mạnh trong quá trình mang thai.
Chống buồn nôn và chóng mặtNhững triệu chứng ốm nghén như buồn nôn hay chóng mặt là các biểu hiện thường gặp trong thời gian thai kỳ. Nhờ vị chua chua, ngọt ngọt của chôm chôm có thể giúp bà bầu hạn chế được tình trạng khó chịu trên.
Tăng cường hệ miễn dịchCơ thể người phụ nữ mang thai thường có khả năng bị suy giảm sức đề kháng và hệ miễn dịch nên dễ mắc các bệnh như cảm cúm, ho, nhức đầu,…
Do đó chôm chôm có chứa nhiều khoáng chất và chứa hàm lượng đồng nhất định, góp phần vào quá trình sản xuất bạch cầu của cơ thể, hạn chế các vấn đề nhiễm trùng và cảm cúm hiệu quả.
Bà bầu ăn chôm chôm quá nhiều có thể dẫn đến một vài vấn đề sức khỏe như:
Tăng chỉ số đường huyếtQuả chôm chôm chín chứa hàm lượng đường khá cao, dễ dàng khiến mẹ bầu gặp phải tình trạng đường huyết không ổn định nếu thưởng thức chôm chôm với số lượng lớn trong thời gian dài. Do vậy, nếu bạn đang mắc phải chứng đái tháo đường thai kỳ, hãy cân nhắc đến vấn đề này và chỉ nên nhấm nháp từ 5 – 6 quả cho mỗi ngày mà thôi.
Tăng cholesterolTheo các chuyên gia, hàm lượng đường trong quả chôm chôm có thể chuyển hóa thành rượu và làm chỉ số cholesterol tăng khi mẹ bầu ăn những quả quá chín.
Không dùng miệng để lột vỏ chôm chômHiện nay trong quá trình trồng chôm chôm, việc sử dụng thuốc trừ sâu và các hóa chất độc hại là không thể tránh khỏi. Vì vậy, bà bầu ăn chôm chôm nên rửa sạch, và ngâm chôm chôm trong nước muối loãng trước khi ăn. Không nên dùng răng để “lột vỏ” mà nên dùng dao để hạn chế nguy cơ tiếp xúc trực tiếp với thuốc trừ sâu (nếu có).
Không ăn chôm chôm quá chínTrong chôm chôm quá chín có chứa nồng độ cồn cao (do đường trong chôm chôm chuyển hóa thành). Do đó, chôm chôm quá chín không an toàn cho mẹ và thai nhi.
Hạn chế ăn chôm chôm nếu mẹ bầu có lượng đường trong máu caoLượng đường có trong quả chôm chôm chín khá cao, vì vậy nếu mẹ bị tiểu đường thai kỳ hoặc có lượng đường trong máu cao thì nên hạn chế ăn chôm chôm để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Advertisement
Không ăn quá nhiều chôm chôm cùng một lúc
Chôm chôm là một loại quả rất “bắt miệng”, khi đã ăn thì khó dừng lại mà sẽ ăn rất nhiều trong vô thức. Tuy nhiên đối với mẹ bầu thì nhất định không nên để tình trạng này diễn ra. Việc ăn quá nhiều chôm chôm cùng một lúc sẽ làm lượng đường trong cơ thể tăng đột ngột, ảnh hưởng đến quá trình cân bằng các dưỡng chất trong cơ thể và gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển về tinh thần và thể chất của em bé.
Cập nhật thông tin chi tiết về Mẹ Bầu Đừng Bỏ Qua Quả Kiwi Nhé trên website Wchx.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!